菜粥

菜粥的做法菜粥怎么做好吃菜粥的家常做法2，菜粥怎么做啊1，菜粥的做法菜粥怎么做好吃菜粥的家常做法主料大米300ml(四人份）青菜一斤辅料食用油2汤匙盐2茶匙鸡精半茶匙菜粥的做法步骤1.青菜洗净后切小段并沥干水分。2.米淘洗好，放4份的水煮开，然后开小火熬5分钟，看到米粒涨开。3.将青菜下锅，接着放2汤匙食用油，用勺搅匀。4.盖上锅盖，继续用小火焖5-6分钟后，打开锅盖加盐和鸡精。5.作料搅匀即可关火，简单好吃的菜粥吃在肚里暖暖的。。。菜粥的做法材料鸡腿，木耳，青菜，大米，辅料：盐，料酒，胡椒粉，油做法...

粥怎么做好吃青菜粥的家常做法步骤青菜粥的做法步骤11.菜叶几片洗净，放入滚水中焯烫30秒青菜粥的做法步骤22.将焯好的菜叶切碎青菜粥的做法步骤33.鸡腿肉用水焯过切成碎末青菜粥的做法步骤44.大米加水放入锅内，同时放入鸡肉末，大火烧开，转小火焖煮至米粥浓稠青菜粥的做法步骤55.加入菜碎煮一会，调入盐，几粒鸡精，胡椒粉搅匀青菜粥的做法步骤66.临出锅前滴两三滴香油即可2，菜粥的做法菜粥家常做法如下：做法：1、瘦肉洗后切薄片，然后放入姜丝、蚝油、胡椒粉、盐、油、白糖抓匀，静置腌渍1小时。2、大米淘洗干净，...

猪肝菠菜粥有什么功效猪肝本身具有补肝养血、明目的作用，菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配，营养价值更高，可以做成菠菜猪肝汤或粥。幼儿食用，可以预防贫血、夜盲症，同时，还可以促进人体的新陈代谢，有利生长发育。不过猪肝胆固醇含量较高，所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。且肝脏属于排毒器官，有一定的毒素，最多一周食用一次，不可多食。2，猪肝菠菜粥的做法步骤图猪肝菠菜粥怎么做用料来猪肝适量菠菜适量胚芽米50克水700-800克盐少许姜适量猪肝菠菜粥的做法新鲜的猪自肝，多次泡水，清洗血沫。锅内烧...

淡菜粥的做法淡菜粥怎么做一看就知道这菜做的不错，我都能闻到香味了。呵呵2，瑶柱淡菜粥的做法窍门淡菜瑶柱瘦肉粥的做法1.准备材料2.将淡菜用温水浸泡半天，瑶柱提前洗净3.大米洗干净，用适量的盐油腌制一下4.把所有材料除猪瘦肉外的全部放进电饭煲里，放水按煲粥键就可以了，5.待煲好的粥加入猪瘦肉，这样以免瘦肉煮老6.再酌情加入盐调味，最后再加入葱，装碗上桌开食红豆粥的做法窍门儿。现在红豆泡一小时左右，然后下锅将红豆煮了煮熟，再把白大米放入锅内，跟红豆粥同时煮烂即可。3，淡菜粥的做法淡菜粥怎么做好吃淡菜粥的做...

肉末菜粥的家常做法大全怎么做好吃视频肉末菜粥的制作材料：主料：稻米50克辅料：猪肉(肥瘦)30克,油菜50克,调料：植物油10克,酱油5克,盐1克,大葱3克,姜3克肉末菜粥的特色：此粥粘稠香鲜，营养全面。肉末菜粥的做法：1.将米淘洗干净，放锅里加水500克，旺火烧开，文火煮成粥。2.将油菜切碎，猪肉剁成肉末。将植物油倒入炒锅烧热，然后将肉末放入锅里炒散，再加入葱姜末、酱油、盐炒匀，最后放入切碎的油菜末再炒几下取出。3.将炒好的油菜肉末放入煮好的米粥内，调匀即可。{0}2，炒肉末不粘在一起1.肉末用少许...

韭菜粥怎么做菜系及功效：精品主食脾调养食谱补气食谱口味：清香味工艺：煮韭菜粥的制作材料：主料：稻米100克辅料：韭菜10克调料：色拉油5克,盐3克1.白米淘洗干净，沥干水分；韭菜择洗干净切成小段。2.把准备好的色拉油倒入白米中，混合搅拌均匀，放在一边约一小时。3.水倒入锅中，用大火烧开，放入白米和盐同煮。4.煮开后，改用小火一边煮一边搅拌，约40分钟后放入韭菜段就可以盛出食用了。小帖士-食物相克：稻米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，...

肉末菜粥的家常做法大全怎么做好吃视频肉末菜粥的制作材料：主料：稻米50克辅料：猪肉(肥瘦)30克,油菜50克,调料：植物油10克,酱油5克,盐1克,大葱3克,姜3克肉末菜粥的特色：此粥粘稠香鲜，营养全面。肉末菜粥的做法：1.将米淘洗干净，放锅里加水500克，旺火烧开，文火煮成粥。2.将油菜切碎，猪肉剁成肉末。将植物油倒入炒锅烧热，然后将肉末放入锅里炒散，再加入葱姜末、酱油、盐炒匀，最后放入切碎的油菜末再炒几下取出。3.将炒好的油菜肉末放入煮好的米粥内，调匀即可。{0}2，宝宝辅食肉末燕麦粥怎么做食材明...

2.蔬菜你可以根据个人喜好选择任何蔬菜,用筷子将所有青菜丝搅拌成粥,2、青菜可以根据个人喜好选择任何一种蔬菜，甜菜芯要粗肥，带一点菜花为最佳,用筷子将所有青菜丝搅拌成粥,)一碗美味的菜粥就做好了,放入蔬菜粥的最佳菜肴没有严格的排名,而且菜粥里可以放多种蔬菜，营养更均衡,可以放西红柿，青菜，菜粥。1、菜粥用什么菜最好熬菜粥放什么菜可以放西红柿，青菜，菜粥。具体做法如下:1。需要提前准备的材料有:小米半碗，面条一把，西红柿一个，青菜一把，盐一勺，葱一段，油一勺。第一步，将准备好的小米浸泡半小时。2.往锅里加水...