淡菜粥，淡菜粥的做法淡菜粥怎么做

1，淡菜粥的做法淡菜粥怎么做

一看就知道这菜做的不错，我都能闻到香味了。呵呵

淡菜粥的做法淡菜粥怎么做

2，瑶柱淡菜粥的做法窍门

淡菜瑶柱瘦肉粥的做法1.准备材料2.将淡菜用温水浸泡半天，瑶柱提前洗净3.大米洗干净，用适量的盐油腌制一下4.把所有材料除猪瘦肉外的全部放进电饭煲里，放水按煲粥键就可以了，5.待煲好的粥加入猪瘦肉，这样以免瘦肉煮老6.再酌情加入盐调味，最后再加入葱，装碗上桌开食

红豆粥的做法窍门儿。现在红豆泡一小时左右，然后下锅将红豆煮了煮熟，再把白大米放入锅内，跟红豆粥同时煮烂即可。

瑶柱淡菜粥的做法窍门

3，淡菜粥的做法淡菜粥怎么做好吃

淡菜粥的做法：将淡菜用温水浸泡半天，烧开后去心。粳米淘洗干净，与淡菜一并放入锅内，加入清水适量油、盐，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。用法：每日早晚各1次，温热食用。

食材主料铁棍淮山1根淡菜50g米饭适量辅料姜适量水适量步骤铁棍淮山淡菜粥的做法步骤11.淡菜洗净沥干铁棍淮山淡菜粥的做法步骤22.铁棍淮山切好，姜和淡菜放入电饭煲中铁棍淮山淡菜粥的做法步骤33.加入开水铁棍淮山淡菜粥的做法步骤44.煲粥模式，然后再煮饭模式铁棍淮山淡菜粥的做法步骤55.煲至粥绵密即可

淡菜粥的做法淡菜粥怎么做好吃

4，淡菜稀饭怎么做才更好吃

淡菜菠菜粥　　用料：淡菜（海红）50克，菠菜150克，大米120克。制法①将淡菜用温水浸泡30分钟，拼去中间的黑心，切成碎末；菠菜洗净，放入沸水锅内烨2分钟，捞出过凉后，沥干水分，切成碎末；大米淘洗干净，备用。②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入淡菜末、菠菜末，再煮至粥熟即成。用法：每日2次，连服15-20天。功效：淡菜性温，味甘、咸，有补肝益肾，养血填精等功效，适宜于高血压、动脉硬化、肾虚阳疾等疾病患者食用。菠菜性凉，味甘，有养血止血、敛阴润燥、下气通肠等功效，常食菠菜，可使大便通畅，有利于体内杂物排出，减轻有毒物质对人体的侵害。适应症：动脉硬化。

额

调料什么的别多放，然后保持食材的原汁原味就很香了嘛

把淡菜切成丁，和稀饭一起煮就行。再看看别人怎么说的。