空心菜

蒜蓉空心菜怎么做好吃就酱煮用料空心菜一把蒜6瓣油适量盐适量白芝麻少许青辣椒2个红辣椒2个生抽少许蒜蓉空心菜的做法空心菜，摘好，洗净。锅里烧开水，放空心菜，放点油。煮10秒。（也可以看着颜色煮不要煮太久）。捞起，用冷水冲一下，去青味，也不会容易黄，沥干水。蒜，红辣椒，青辣椒切碎。大火烧热油，转小火，倒切好的料，快速翻炒（如果怕烧焦，炒的时候也可以把锅拿起来，离火高一些）。放白芝麻，盐炒香关火。空心菜倒碗里，把炒好的料倒碗里，加一点美味鲜（生抽也可以）拌匀，如果没咸，还可以加点盐。美味的蒜蓉空心菜就做好了...

爆炒空心菜怎么做用料：1、空心菜半斤。2、独蒜半个。3、干红辣椒两个。4、盐适量。做法：1、将空心菜折短段，干辣椒切段，蒜切末。2、锅中放油烧至七成热，先下蒜末接着下干辣段稍炸。3、紧接着下空心菜用大火翻炒至菜叶即将断生时放盐。4、翻匀后立即起锅装盘。2，炒空心菜炒下一个菜前一定要把锅洗干净,尤其之前就焦了,如果接着炒,焦的地方就变成碳了,那是致癌的.蒜头发芽时可以吃的,只是蒜味会稍微淡点.蒜和空心菜黑了有可能是因为你的油温太高,下去就焦了.或者是锅里没洗干净的焦黑弄得.下次炒菜一定要把锅子洗干净.3...

炒空心菜要怎么做好吃炒空心菜要哪些材料如何做炒空心菜炒空心菜详细制作步骤炒空心菜做法1把空心菜择好，叶子，梗子分开放。2支上油锅，油热后，把切好的蒜蓉放下去爆香。3倒如空心菜大火炒熟放盐，味精即可。2，通心菜怎么样炒好吃用四方井的豆腐乳汁调料，入少许辣椒粉，先下油锅炒，看着水气蒸发了，就下通心菜，通心菜最好晾干水分。先把通心菜炒个半熟，然后下米醋，白糖，盐，待菜叶子变黄，就可以上碟了。每个人有自己的口味，我喜欢留叶子来炒，因为我喜欢叶子的滑，但是正规的，可能是不留叶子的。3，炒空心菜的正宗做法炒空心菜...

腐乳炒空心菜怎么做腐乳炒空心菜的制作材料：主料：空心菜300克,腐乳(白)50克调料：植物油15克,大蒜（白皮）10克做法：1.空心菜洗干净，除去梗，择成小段备用；2.白豆腐乳放入碗中压成泥，加入少许水淀粉调匀备用；3.锅中倒油烧热，放入蒜蓉（大蒜捣碎）炒香，加入空心菜炒匀；4.再加入调匀的腐乳汁炒熟，盛入盘中即可。2，豆腐乳炒空心菜怎么做豆腐乳炒空心菜的材料:豆腐乳1块，水60cc，蒜头2颗，红辣椒1支，空心菜200公克，糖1/4小匙，盐少许，米酒1小匙豆腐乳炒空心菜的做法:1.豆腐乳捣碎，与水调匀...

炒空心菜的做法步骤图炒空心菜怎么做好吃2，素炒空心菜怎么做1，炒空心菜的做法步骤图炒空心菜怎么做好吃食材明细主料空心菜适量辅料蒜适量配料豆豉适量盐适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度炒空心菜的做法步骤炒空心菜的做法步骤：11空心菜洗净切段，叶子和菜梗分开炒空心菜的做法步骤：22大蒜切开备用炒空心菜的做法步骤：33起锅放入适量色拉油，依次放入大蒜、豆豉煸香炒空心菜的做法步骤：44大蒜豆豉出香后，先放入空心菜梗煸炒一会儿再放菜叶，根据个人口味炒至合适的程度出锅即可我自己再家一直抄这个的你先放蒜或干辣椒油稍...

做法:空心菜洗净切段；大蒜洗净，切成粉末；水烧开，放入空心菜，滚三圈，然后取出沥干；将蒜末、糖、精盐、味精和少许水混合，然后倒入热芝麻油；将酱汁与空心菜混合均匀,1.空心菜清洗并沥干,3.倒入空心菜，大火，一定要大火，直到空心菜变软放盐，就可以出锅了,1、凉拌空心菜食材:空心菜300g,做法:把空心菜1cm的头切下来扔掉,大蒜空心菜用大蒜炒的蔬菜很好吃。1、空心菜的做法大蒜空心菜用大蒜炒的蔬菜很好吃！1.空心菜清洗并沥干。2.将老根剪掉切成大小合适的段，蒜切碎备用。3.锅中热油，加入少许花椒和蒜末(留一半...

拌蒜空心菜配料详情空心菜大蒜500克，食用油2瓣，盐2汤匙，鸡精少许，蒜味少许,1.首先把空心菜切成小块，清洗干净,空心菜之后的烹饪时间不算太长,成分:空心菜500g,煮沸的具体步骤空心菜1,5放入空心菜焯至变色,空心菜的常见做法是素炒，如下:主料:空心菜500g,拌蒜空心菜步骤1空心菜挑选比较。1、空心菜怎么做好吃水煮空心菜做水煮空心菜，需要熟菜400克，胡椒粉5克，油15克，盐适量，鸡精和胡椒粉少量，干红辣椒适量。煮沸的具体步骤空心菜1。用清水将配制好的空心菜洗净，然后沥干水分备用。2.在锅里加热油。...

炒空心菜怎样做才好吃的做法步骤[辣炒空心菜]食材:空心菜1把,辣椒5个,蒜头适量,豆鼓适量,盐适量,味精适量,米酒汁适量辣炒空心菜的做法步骤1.准备好所有食材2.空心菜摘叶留梗3.把菜梗折成五厘米左右的长段4.青辣椒切小段备用5.起油锅到入蒜泥爆香6.紧接着到入辣椒7.再倒入豆鼓8.最后到入菜梗翻炒均匀，加入盐，味精、米酒汁调味即可上锅出盘。9.这道菜就是我们江西老家的做法，够辣的哦。温馨小提示1.摘掉的空心菜也不要丢了哦，用蒜泥炒也好吃哦！{0}2，炒空心菜的做法步骤图炒空心菜怎么做好吃食材明细主料...

本文目录一览1，清炒空心菜怎么做好吃2，清炒空心菜怎么做清脆爽口解腻开胃呢3，清炒空心菜梗怎么做4，空心菜怎么炒5，空心菜的炒法1，清炒空心菜怎么做好吃我自己再家一直抄这个的你先放蒜或干辣椒油稍微先多点点，但是火不要很大等蒜和辣椒差不多味道出来了就开大火等几秒钟空心菜放进去的时候一定要是热锅热油哦然后就翻炒，基本等所有菜都粘了油后，放点料酒进去这样火大料酒下去会一下子蒸汽出来然后翻炒几下就盖上锅盖过2分钟开锅放盐味精，抄几下就能出锅了绿叶菜都可以这样做，一个是菜嫩又绿，千万当中不要加水{0}2，清炒空心菜...

炒空心菜怎样做才好吃的做法步骤[辣炒空心菜]食材:空心菜1把,辣椒5个,蒜头适量,豆鼓适量,盐适量,味精适量,米酒汁适量辣炒空心菜的做法步骤1.准备好所有食材2.空心菜摘叶留梗3.把菜梗折成五厘米左右的长段4.青辣椒切小段备用5.起油锅到入蒜泥爆香6.紧接着到入辣椒7.再倒入豆鼓8.最后到入菜梗翻炒均匀，加入盐，味精、米酒汁调味即可上锅出盘。9.这道菜就是我们江西老家的做法，够辣的哦。温馨小提示1.摘掉的空心菜也不要丢了哦，用蒜泥炒也好吃哦！{0}2，空心菜怎么炒阿帮帮忙炒空心菜的做法:主料：空心菜4...

本文目录一览1，菜农用什么方法来种植空心菜2，知道空心菜怎么种3，如何种空心菜4，空心菜怎么水种1，菜农用什么方法来种植空心菜空心菜又名蕹莱、通菜、竹叶菜、藤菜等，是旋花科—年生或多年生蔓生草本植物。原产我国热带多雨地区，适宜生长在潮湿地带，主要分布于岭南地区是夏秋季普遍栽培的绿叶蔬菜。其食用部位为幼嫩的茎叶，可炒食或凉拌，做汤菜等同“菠菜”。它营养丰富，100克空心菜含钙147毫克，居叶菜首位，维生素A比番茄高出4倍，维生素C比番茄高出17.5%。空心菜采收期长，是夏季生长的叶菜，能打破北方夏季少叶菜多...

蒜拌空心菜的做法1.将空心菜择去老根，切10厘米长的段，放开水中焯一下，捞出控干水分，晾凉待用；2.将蒜剥去皮，洗净剁成茸状，与酱油，醋，香油一起拌匀，浇在空心菜上，调匀即可。材料:主料：空心菜500克，调料：白皮大蒜50克，酱油8克，盐5克，味精3克，香油15克，醋8克做法:1.将空心菜择去老根，切10厘米长的段，放开水中焯一下，捞出控干水分，晾凉待用；2.将蒜剥去皮，洗净剁成茸状，与酱油，醋，香油一起拌匀，浇在空心菜上，调匀即可。{0}2，蒜蓉空心菜的做法就酱煮用料空心菜一把蒜6瓣油适量盐适量白芝...

首先将整个空心菜放入洗菜盆中，第二次洗的时候将蔬菜在温水中浸泡一段时间,空心菜你应该买小一点的根，味道更好,空心菜的叶子很软，但是茎很硬,1.首先选择空心菜杆子上的烂黄叶,3.然后用钉子把空心菜的杆捏成小块，这样会让空心菜的炸的味道更好,空心菜也是很好的饲料,2.掐掉空心菜的根,空心菜如何选菜。{0}1、空心菜怎么择菜如下:首先看外观。选择空心菜时，应选择无根、无黄叶、无破损的完整的。叶子越绿空心菜代表越新鲜，叶子越宽代表越新鲜。同时看是否有黄斑，叶子是否腐烂、枯萎或被虫咬。注意不要把茎放得太长。第二，看...

将空心菜的老根剪掉，切成段，用开水焯一下，放凉备用,加入空心菜炒至八成熟,取出煮好的空心菜控水,煮空心菜直到变软,Wash空心菜,凉拌空心菜配料:空心菜、酱油、醋、香油、糖、味精,2.蒜茸空心菜,1，乳香空心菜,炒菜空心菜练洗空心菜切段，猪肉和辣椒剁碎备用,3、凉拌空心菜。1、空心菜苗做凉菜吃法凉拌空心菜配料:空心菜、酱油、醋、香油、糖、味精。做法1。Wash空心菜。2.将酱油、醋、香油、葱花、糖和味精放入碗中，制成调味汁。3.将空心菜放入开水锅中，加入一勺盐，煮一分钟左右，捞出凉水，沥干，装盘，倒入调味...

空心菜梗怎么做好吃有知道的吗空心菜梗切碎，盐腌一下，油锅里放干红辣椒段再倒入空心菜梗{0}2，空心菜梗怎么炒好吃材料空心菜梗，里脊肉，蒜片少许，料酒，生粉，生抽，盐，味精做法zhidao1.里脊肉切丝用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟；菜梗洗净切长段专2.锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出3.用锅内的余油煸香蒜片，下菜梗翻炒半分钟4.肉丝翻炒1分钟，放盐和属味精即可出锅空心菜梗酸这是一道地地道道的家乡菜，对于我来说是再熟悉不过了，但来北方这么久从未见到过在我家，空心菜全身都是“宝”，除了炒上一盆清炒空心菜，{...