份量

将打好的蛋清和牛奶搅拌均匀，然后沿着碗边慢慢倒回去，这样碗中的奶皮就会自动浮起,当煮好的牛奶稍微冷却后，可以看到牛奶上有一层奶皮,双皮奶原料:纯牛奶半斤；双皮奶:蛋清一个；做法:把牛奶煮开，但不要煮得太狠，否则会破坏牛奶的营养，也不容易剥皮,双皮奶1的做法。1、自制双皮奶的做法步骤图,自制双皮奶怎么做1。把牛奶煮开，但不要用太大的火煮，否则会破坏牛奶的营养，不容易脱皮。2、一个蛋清，加入适量的糖，搅拌均匀，最好是慢慢搅拌，不要太用力，不然鸡蛋会被浸湿。3.煮沸的牛奶有点凉。这时你可以看到牛奶上有一层奶皮。...

”食材韭菜苔200g猪肉100g辅料红椒6酱油2汤匙盐4汤匙植物油韭菜苔炒肉1,配料韭菜青苔肉丝、辅料、盐、料酒、酱油、蒜和姜韭菜青苔炒肉丝步骤1,7.最后加入韭菜苔，翻炒调味,烹饪技巧韭菜青苔不要炒太久,4.肉变色后加入韭菜苔翻炒，待韭菜苔碎后加盐调味，即可食用,韭菜青苔红烧肉。1、韭菜苔炒肉丝怎么做好吃,韭菜苔炒肉丝的家食材详情:韭菜适量的青苔、猪肉、酱油、胡椒粉、味精、葱、盐、胡椒粉、蒜、姜韭菜步骤1。-02.将猪肉切成丝。3.将葱、姜、蒜、辣椒切段备用。4.烧热锅，放入油，放入葱、姜、蒜和胡椒。5...

将鸡蛋打成蛋液备用3,配料鸡蛋(打成碗状)2,锅中加入3汤匙油，烧热，加入肉末，加入1汤匙料酒4,然后，加入榨菜丝，翻炒,主料榨菜100g肉末100g鸡蛋180g辅料油3汤匙料酒1汤匙盐0.5汤匙榨菜蚕丝肉末炒鸡蛋1,榨菜肉末蒸豆腐榨菜肉末蒸豆腐是用五花肉、豆腐和榨菜。1、榨菜下饭菜的做法开胃榨菜怎么做榨菜肉末蒸豆腐榨菜肉末蒸豆腐是用五花肉、豆腐和榨菜。2、榨菜炒鸡蛋肉丝怎么做主料榨菜100g肉末100g鸡蛋180g辅料油3汤匙料酒1汤匙盐0.5汤匙榨菜蚕丝肉末炒鸡蛋1。配料鸡蛋(打成碗状)2，将鸡蛋打成...

材料:大米100克，玉米渣50克，南瓜一块，水适量,食材:大米100g，玉米渣50g，南瓜一块，水适量,材料成分:150g小的玉米渣；辅料:枸杞适量，清水适量，玉米小米粥1,1、玉米渣、大米混合洗净，倒入电饭锅,将玉米渣和大米混合，洗净，倒入电饭锅,准备玉米小米粥:150g。{0}1、苞米茬子怎么煮食材:大米100g，玉米渣50g，南瓜一块，水适量。将玉米渣和大米混合，洗净，倒入电饭锅。加水，开启粥模式，煮沸。南瓜洗净，切块，倒入电饭锅，继续煮，直到节目结束。材料:大米100克，玉米渣50克，南瓜一块，水...

铺上足够的马苏里拉芝士，放入烤箱中层，开关火190度左右20分钟，最后几分钟观察表面颜色够了再取出,主要原料是黄油/奶酪、米饭、胡萝卜、洋葱等配菜，盐、胡椒等调料是意大利的芝士烤米饭,如果你想做，看到你用的食材可以用微波炉加热，你可以用微波炉代替芝士烤米饭,做法:1,水果芝士烤米饭1。1、水果芝士焗饭的做法水果芝士烤米饭1。将水果、豇豆、胡萝卜、玉米、午餐肉和鱼丸切成丁；2.将黄油放入热锅融化黄油，倒入50克胡萝卜丁、50克豇豆丁、50克玉米粒，将水果丁翻炒均匀；3.倒入100毫升水，煮熟，放入午餐肉丁、...

9.用抹刀翻转豆腐件，使豆腐均匀浸泡在汤汁中,9.倒入豆腐中轻轻翻炒，防止豆腐断块,5把牛骨汤煮开，加入嫩豆腐,2.漂烫豆腐去除豆腥味，使豆腐更紧实,嫩肉沫豆腐食谱详情汤料嫩肉豆腐4块五花肉、适量牛骨高汤、适量盐、适量葱花、原味、未知难度嫩肉沫豆腐食谱步骤1嫩肉豆腐汤料将五花肉剁成肉末备用。1、嫩豆腐肉末汤的做法嫩肉沫豆腐食谱详情汤料嫩肉豆腐4块五花肉、适量牛骨高汤、适量盐、适量葱花、原味、未知难度嫩肉沫豆腐食谱步骤1嫩肉豆腐汤料将五花肉剁成肉末备用。3小葱洗净，切成葱花备用。4将事先煮好的牛骨汤煮沸。5...

白萝卜.青葱家常菜大多很好吃，但不一定好看,配料详情白萝卜切丝，牛肉切片，姜丝，蒜粉，辣椒,1.主要成分:白萝卜蚕丝,2，牛肉件,8.倒入白萝卜切丝，加盐炒至8分熟,主要材料:白萝卜500g，牛肉100g；辅料:油适量，盐适量，葱5g白萝卜炒牛肉1白萝卜。1、如何做白萝卜炒牛肉前言1。牛肉富含蛋白质，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，并能提高人体抗病能力。特别适合生长发育、术后及病后调养人群补充失血、修复组织等。冬季食物牛肉能暖胃，是这个季节的进补佳品。2.牛肉具有补中益气、健脾胃、强筋骨、化痰熄风、止渴...

首先将准备好的绿豆放入盆中，加入40度左右的温水,绿豆芽热量低，水分和纤维素高,豆芽3天左右就能做好，温度低的话时间会稍微长一点,将店里准备好的容器底部的布打湿，然后将泡好的干绿豆均匀的铺在棉布上,经常吃绿豆芽就能达到减肥的目的,绿豆芽煎的方法如下:1,自制绿豆芽1的做法。1、炒绿豆芽的做法绿豆芽煎的方法如下:1。豆芽洗净，捞出控水，锅中倒油，放入调料翻炒。2.加入豆芽，快速翻炒。3.加入调料，快速翻炒。绿豆芽热量低，水分和纤维素高。经常吃绿豆芽就能达到减肥的目的。豆芽中含有维生素C，可以治疗坏血病，清除...

先将丝瓜放入锅中，加入少许盐翻炒至变软,蒸熟丝瓜盛出备用,丝瓜做法:食材:丝瓜1根、蚝油1勺、食用盐适量、大蒜3瓣step1:丝瓜-0/选择鲜嫩的刮去外皮,一盘鲜香的蚝油丝瓜就做好了，浓郁的蒜味被吸收，丰富了丝瓜的味道，一点也不单调,将丝瓜加入锅中，中火翻炒至丝瓜变软,炒腊菜丝瓜1。1、丝瓜的家常做法蒸蒜泥丝瓜1、丝瓜去皮洗净，切成小块放入准备好的盘中备用；蒜瓣拍打，切碎；准备酱料:生抽、蚝油、盐、糖(比例2:1:1:1)，搅拌均匀。2.用蒸锅丝瓜蒸5分钟左右。蒸熟丝瓜盛出备用。3.热锅热油，蒜泥翻炒出香...

放在暗处，每天早晚各喷两次水；第一天或者第二天豆子会破壳发芽，然后会长高(因为要避光，豆芽稍微见光就会变红，所以中间没有拿出照片,1，绿豆芽(400g)，虾25g，香菜(10g),第一步，把绿豆泡在水里，最好用热水,2.加入豆芽，快速翻炒,经常吃绿豆芽就能达到减肥的目的,绿豆芽热量低，水分和纤维素高,绿豆芽煎的方法如下:1,自制绿豆芽1的做法。1、绿豆芽的做法绿豆芽怎么做1，绿豆芽(400g)，虾25g，香菜(10g)。色油(30g)，盐(4g)，味精(2g)，葱(5g)，姜5g，香油(8g)。2.洗净绿...

2土豆排骨1香菜、1个酱油、姜片、5个油盐酱爆土豆排骨土豆洗净去皮；土豆切成方块，想吃软的就切成小块，喜欢不那么软的就切成大块；猪肉洗净沥干水分；锅里烧热油，放入姜片，炒姜片；倒入酱油，用姜片翻炒；加入排骨，用酱炒香，加入1/2茶匙盐，排骨加入酥脆，加入冷水盖排骨，盖上锅盖，焖15分钟；放入切好的土豆，加入少许酱油，翻炒，加入1/2碗凉水，盖上锅盖焖10分钟，土豆熟了，装盘即成“酱烤土豆排骨”主料排骨1根辅料姜、盐、蒜、拌饭酱、料酒一勺、步骤拌饭酱排骨做法步骤11,加一勺拌饭酱排骨。1、盐制风干酱排骨的家...

5.腌好的鱼用厨房纸沥干，沾上一层薄薄的玉米淀粉,3.洗净带鱼并切成段,2.带鱼一片洗净切段,4.关火，凉了就开高压锅，五香酥带鱼,1，材料:带鱼,1.做法，带鱼用擦洗垫刮去中段的鱼鳞，洗净肠子，用纸巾擦干，然后切成3cm长的段备用,撕掉鱼鳍，炸出来的带鱼会很光滑很好看。1、酥炸带鱼的做法家常酥炸带鱼的做法1、原料:带鱼、葱、姜、料酒、五香粉、白胡椒粉、盐、白糖、细辣椒粉、盐、孜然粉、熟花生粉。2.带鱼一片洗净切段。3.鱼身两边多切几刀，方便入味。撕掉鱼鳍，炸出来的带鱼会很光滑很好看。4.加入一小块葱、2...

调馅可根据自家人的口味和喜好，不一定非要拘泥于一种口味哦猪肉香菇饺子馅怎么调,15粒水饺份量,调馅可根据自家人的口味和喜好，不一定非要拘泥于一种口味哦猪肉香菇饺子馅怎么调,15粒水饺份量,调馅可根据自家人的口味和喜好，不一定非要拘泥于一种口味哦猪肉香菇饺子馅怎么调,15粒水饺份量,猪肉香菇饺子馅怎么调,15粒水饺份量。1、猪肉香菇饺子馅怎么调15粒水饺份量。材料鲜肉馅200公克，冬菇丁1/2杯，油葱酥2大匙，盐1大匙，糖2/3大匙，白胡椒粉1大匙，五香粉2小匙做法1)将所有材料与调味料放入容器中2)搅拌均...