产后抑郁症的发病率在2%～6%左右，一般可在3～6月自行恢复，严重的可持续1～2年。③产前心态与产后抑郁症的发病相关，产时产后的并发症、难产、滞产、阴道助产、剖腹产等都会给产妇带来紧张和恐惧，导致生理和心理上的应激增强，诱发产后抑郁症，②有精神病家属史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁发病率高。
1、产后抑郁症有哪些症状？
您好！女同志生完孩子后会有一些情绪上的变化，有的会发生在产生2～3天，有的在5～6周以后。最常见的表现就是莫名其妙的流淚、哭泣，情绪急燥，担心自己不会带小孩，埋怨自己无能，嫌烦，看啥都不顺心，胃口全旡，勉强进食，睡眠不好，整夜失眠，更严重的甚至会自殺，产后抑郁症的发病率在2%～6%左右，一般可在3～6月自行恢复，严重的可持续1～2年。
常见病因与内分泌、遗传、产科因素、躯体疾病因素等有关，包括:①孕妇分娩后体内的激素或平衡状态出现明显的变化，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，孕妇表现情绪愉快，分娩否胎盘类固醇分泌突然大量减少，导致情绪抑郁。②有精神病家属史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁发病率高，③产前心态与产后抑郁症的发病相关。
产时产后的并发症、难产、滞产、阴道助产、剖腹产等都会给产妇带来紧张和恐惧，导致生理和心理上的应激增强，诱发产后抑郁症，另外，产妇年龄偏小、心理准备不足、照顾婴儿过于疲劳、夫妻关系不和、家庭经济状况、缺乏社会支持、婴儿性别和健康状况等等，均与产后抑郁症的发生密切相关。此时此刻除了自己调整心态，家人的关心与陪伴格外重要，最好身边不要脱人，以防不测，
2、孕妇产后抑郁症了，是不是该找月嫂看孩子会比较好呢？
你好，谢谢你的问题。产后会产生大量的适应性问题，孩子的抚育，哭闹，家务，矛盾，亲人不理解造成的矛盾，产妇无法休息等等，急需人手帮忙，可以是月嫂，可以是家人，如家里的婆婆和妈妈，只是多个人帮忙，不要再产生摩擦和矛盾。婆婆都不敢让我靠近孩子，怕我会伤害孩子，这是一种产后抑郁妈妈会有的情绪，有的妈妈会痛苦自责和孩子一了百了，这种状态下，家人帮忙分担家务，让妈妈多休息，并尽可能调整身心。
这种心态状况的调整不仅需要家务的分担，更需要寻求专业的帮助，人在困难的时候都会有自我救赎的力量。做母亲是个体验式学习的过程，就像学习游泳一样，无论你之前懂得多少理论，只有跳进水里，才是真正开始，有了孩子之后，才是真正的挑战开始，不同的是，这个挑战中不需要完美。孩子不会是完美的，虽然在每个妈妈眼中，自己的孩子全身都闪烁着光芒，但是事实是，每个孩子都不是完美的，有的孩子身体瘦弱，有的孩子早产，有的孩子有黄疸，有的孩子日夜啼哭，这不是错，也不是必须焦虑的点，
母亲爱孩子，但也应该接受孩子的方方面面，没有一个孩子是完美无缺的，要完美无缺只能让自己陷入焦虑不安。当母亲接受孩子的现实，孩子才能慢慢好起来，没有母亲是完美的，可能在职场上叱咤风云，无所不能，面对这个小小的人儿，你却会手忙脚乱，应付不来，你会陷入自责和自我怀疑，我怎么就做不好一个好妈妈呢。完美如维多利亚，也有十几个保姆随时待命，维多利亚只负责美美的和宝宝合照就可以了，孩子的大小事宜都有专人负责，
前段时间马伊琍在采访中说，完美的妈妈是不存在的，你在照片中看到的完美妈妈都是摆拍出来的，有了孩子后，她每晚都是8点准时回家，也不能做到老大和老二的平衡，只能在孩子睡着以后处理工作事宜。所以，你大可不必把自己放在完美的评价标准上，孩子一有点什么头疼脑热就折磨自己，最后，寻求专业帮助，顺利度过产后第一年。
