炒青豆的家常做法，清炒青豆的做法清炒青豆怎么做好吃清炒青豆的家常

来源：整理时间：2023-03-18 10:34:47 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，清炒青豆的做法清炒青豆怎么做好吃清炒青豆的家常
2，炒青豆的做法炒青豆怎么做好吃炒青豆的家常
3，炒青豆怎么做如何做好吃
4，炒青豆的做法炒青豆怎么做好吃炒青豆的家常做法

1，清炒青豆的做法清炒青豆怎么做好吃清炒青豆的家常

清炒青豆材料原材料：扁豆，蒜，葱调味料：生抽，鸡精做法1.扁豆去蒂和经络，洗净备用，蒜切成片，葱切成末2.将扁豆在沸水里焯一下，捞起来沥干备用3.油热，将扁豆倒入，大火翻炒几分钟，然后尝一尝看炒熟了没有，如果炒熟了加生抽，少许盐和鸡精，蒜，稍微炒匀，撒上葱花

主料青豆适量辅料胡萝卜适量黄瓜适量肉适量葱姜蒜适量料酒，酱油适量盐，味精适量五香粉适量家常炒青豆的做法步骤 1. 准备食材，胡萝卜丁，黄瓜丁，肉丁，葱姜蒜。 2. 起锅热油，按顺序放肉丁（炒到微焦），放葱姜蒜，五香粉，料酒，酱油，胡萝卜丁（炒一会后放）青豆（炒一会后放）黄瓜丁，盐，味精。

清炒青豆的做法清炒青豆怎么做好吃清炒青豆的家常

2，炒青豆的做法炒青豆怎么做好吃炒青豆的家常

青豆炒虾仁在如今的饭馆酒肆中已经不多见了，其实这是一道很营养很好吃的小菜哦！青豆炒虾仁的营养价值很高，虾仁中含有丰富的优质蛋白质，还具有降血压、降低胆固醇的功效。青豆则含有大量的维生素和微量元素，是防癌抗癌的明星食品。记得有很多年，一到青豆上市的季节，母亲就会剥好很多青豆然后用冰箱冷冻起来。到了冬天就用它做出各种各样的美味菜肴。青豆炒虾仁就是其中之一。原料：虾仁300克、青豆150克、姜5克、盐2克、味精1克、鸡粉2克、料酒5克、水淀粉10克、麻油少许、食用油适量。制作方法：1、虾仁挑去虾线后洗净备用。2、姜切末备用。3、将虾仁用料酒、淀粉上浆备用。4、将青豆用开水焯熟备用。5、锅中做油，6成热时入虾仁滑熟捞出备用。6、锅中留底油，6成热时下入姜末炒香。7、烹料酒，入虾仁、青豆翻炒几下。8、下入盐、味精、鸡粉调味。9、勾芡后淋上麻油即可。PS：1、虾仁过油时要少翻动，避免脱糊。2、本菜口味以清淡为主，切勿过咸。

食材主料青豆300g瘦肉100g辅料油适量盐适量生抽适量淀粉适量大蒜适量步骤1.瘦肉剁成肉末后加入适量盐，生抽，淀粉搅拌均匀。2.青豆解冻后清洗干净。3.锅内热油爆香蒜瓣。4.倒入之前搅拌好的肉末。5.改小火慢慢翻炒肉末至变白。6.倒入青豆入锅。7.不停翻炒青豆，中途可加入少许水慢煮至青豆软烂，加入适量盐。8.加入适量生抽翻炒均匀出锅。小贴士1.因为我是要给宝宝吃所以炒的比较烂中途加了一点水，大人吃的话可以不用炒这么久。2.可以用肉末也可以用瘦肉或者五花肉。

炒青豆的做法炒青豆怎么做好吃炒青豆的家常

3，炒青豆怎么做如何做好吃

食材用料青豆250克相克食物杏鲍菇一个红椒一个蒜三粒相克食物油适量盐适量鸡精适量炒青豆的做法1.杏鲍菇，青豆，红椒洗净2.红椒和杏鲍菇切粒，蒜切碎3.青豆焯水一分钟4.锅中放油，放入杏鲍菇炒软5.放入红椒和蒜炒香6.放入青豆，炒至熟透7.最后调入盐和鸡精翻炒均匀，岀锅8.成品图用手机看这道菜做法小贴士青豆焯水的时候滴几滴油，放点盐，焯岀来的青豆不变色，青豆一定要炒至熟透

青豆怎么炒的做法材料集合图：1.将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用，锅里放3汤匙油烧热，倒入鸡蛋液，用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长，刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩，然后把鸡蛋从锅里取出待用2.另起锅放油，烧热后先放入洋葱丁，胡萝卜丁和青豆先煸炒几下3.然后加入倒入虾仁，加少许盐反翻炒下，盛出待用4.锅中少许油热后，转小火放入一小块咖喱块，用锅铲把它搅拌融化

主料鸡肉一份青豆一把胡萝卜少许辅料蒜姜少许盐胡椒粉豆粉适量鸡肉炒青豆的做法步骤鸡肉炒青豆的做法图解11. 鸡肉胡萝卜都切成丁待用鸡肉炒青豆的做法图解22. 鸡肉用豆粉盐巴麻好，记得要加点水霍匀鸡肉炒青豆的做法图解33. 青豆胡萝卜用开水焯成八成熟，捞出待用鸡肉炒青豆的做法图解44. 国内烧油，放入蒜姜炒香鸡肉炒青豆的做法图解55. 倒入鸡肉，翻炒鸡肉炒青豆的做法图解66. 鸡肉快熟时，倒入焯好的青豆，翻炒，加盐，熟了起锅，加点鸡精。鸡肉炒青豆的做法图解77. 一盘香喷喷的菜出炉了！

炒青豆怎么做如何做好吃

4，炒青豆的做法炒青豆怎么做好吃炒青豆的家常做法

主料米饭1大碗辅料鸡蛋2个虾仁适量洋葱半个胡萝卜半个青豆少许调料食盐适量咖喱1小块青豆怎么炒的做法材料集合图：1.将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用，锅里放3汤匙油烧热，倒入鸡蛋液，用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长，刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩，然后把鸡蛋从锅里取出待用2.另起锅放油，烧热后先放入洋葱丁，胡萝卜丁和青豆先煸炒几下3.然后加入倒入虾仁，加少许盐反翻炒下，盛出待用4.锅中少许油热后，转小火放入一小块咖喱块，用锅铲把它搅拌融化5.倒入米饭炒散炒均匀后，倒入鸡蛋花和虾仁洋葱这些配料，加适量的盐翻炒下即可出锅

食材用料青豆250克相克食物杏鲍菇一个红椒一个蒜三粒相克食物油适量盐适量鸡精适量炒青豆的做法炒青豆的做法图解11.杏鲍菇，青豆，红椒洗净炒青豆的做法图解22.红椒和杏鲍菇切粒，蒜切碎炒青豆的做法图解33.青豆焯水一分钟炒青豆的做法图解44.锅中放油，放入杏鲍菇炒软炒青豆的做法图解55.放入红椒和蒜炒香炒青豆的做法图解66.放入青豆，炒至熟透炒青豆的做法图解77.最后调入盐和鸡精翻炒均匀，岀锅炒青豆的做法图解88.成品图用手机看这道菜做法小贴士青豆焯水的时候滴几滴油，放点盐，焯岀来的青豆不变色，青豆一定要炒至熟透