营养价值

本文目录一览1，杨桃的营养价值20字2，水果杨桃的功效与作用3，杨桃有什么营养4，我想知道杨桃的营养价值5，杨桃有什么营养1，杨桃的营养价值20字杨桃营养极其丰富，具有降低三高、保护肝脏、生津止渴、消除疲劳等功效。杨桃是一种水分很多的水果，鲜果可溶性固性物为9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克，维生素c7毫克，内含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸46.8克、草酸7.2克、柠檬酸及维他命b1、b2以及钙、钾、镁、微量脂肪和蛋白质等各种营养素，是一种营养成分较全面的水果。{0}2，水果杨桃的功效与作用水果杨桃...

腐竹有什么营养腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。腐竹是从锅中挑皮、捋直，卷成杆状，经过烘干而制成的。腐竹以颜色浅麦黄，有光泽，蜂窝均匀，折之易断，外形整齐的质佳。腐竹是豆制品的高档食品，该产品营养价值之高，被人们广称为“素中之荤”，备受广大消费者的喜爱。腐竹由黄豆制成，具有与黄豆相似的营养价值，如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等，对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几，几乎适合一切人食用。腐竹营养分析：1.腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高；2.其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇...

河蚌有什么营养价值蛋白质含量高{0}2，河蚌有哪些营养河蚌肉质特别脆嫩可口，是筵席之佳肴。而且其营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6毫克、锌6.23毫克、磷305毫克、维生素A243微克、硒20.24微克、胡罗卜素2.3微克，还含有较多的核黄素和其它营养物质，总能量可达到20.71兆焦/公斤。河蚌盖壳中矿物质较丰富，含钙32.9％、含磷0.03％。河蚌肉对人体有良好的的保健功效，它有滋阴平肝、明目防眼...

榛子有什么营养价值榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。它的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老、防治血管硬化、润泽肌肤。榛子里包着抗癌化学成分紫杉酚，它是红豆杉醇中的活跃成分，这种药可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，可延长病人的生命期。中医认为，榛子有补脾胃，益气力，明目健行的功效，并对消渴、盗汗、夜尿频多等肺肾不足之症颇有益处。≮适用人群≯一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。≮适用量≯每次20颗。≮特别提...

芒果有什么营养价值营养成分：芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用yun晕“他”那也叫答案啊小心被举报了啊嘿嘿建，多吃就好了，嘿嘿。我，对门。...

本文目录一览1，鸡肝都有哪些营养吃了有什么好处吃哪补哪吗2，鸡肝的营养价值3，鸡肝的营养4，吃鸡肝是补什么的1，鸡肝都有哪些营养吃了有什么好处吃哪补哪吗可以补血，补铁。排毒营养功效{0}2，鸡肝的营养价值鸡肝含有维生素A，对眼睛有好处{1}3，鸡肝的营养营养丰富啊，除了没有纤维素，其他的六大类营养几乎都有：蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E多种矿物质。其中维生素A的含量极高，达到每百克含有几千微克的含量，矿物质中磷铁西的含量都很高。{2}4，吃鸡肝是补什么的...

本文目录一览1，吃芭乐有什么好处2，芭乐这水果的营养价值3，芭乐有哪些营养价值功效与作用又有哪些4，请问芭乐有什么营养价值1，吃芭乐有什么好处平性芭乐营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、B、C，钙、磷、钾、铁、胡萝卜素等。其营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。而且是一等一的减肥水果，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。食疗药用...

本文目录一览1，腰果有什么营养价值2，腰果的营养价值及功效3，吃腰果有哪些营养价值4，腰果有什么功效5，腰果的营养价值与功效有哪些1，腰果有什么营养价值含有丰富、多样的B类维生素。对食欲不振、心衰、下肢浮肿及多种炎症有显著功效。丰富的油脂可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。腰果还含有丰富的维生素A，对夜盲症、干眼病及皮肤角化有防治作用，并能增强人体抗病能力、防治癌肿。腰果中的酒酸可预防动脉硬化、心血管疾病，而亚麻油酸则可预防心脏病、脑中风，所以腰果是难得的长寿之物。{0}2，腰果的营养价值及功效腰果的营养价...

本文目录一览1，桃胶有什么营养功效2，最近总有人向我推荐桃胶桃胶究竟有何营养价值3，什么是桃胶桃胶的营养价值4，桃胶的营养价值5，吃桃胶身体有什么好处1，桃胶有什么营养功效桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，夏季采收，用刀切割树皮，待树脂溢出后收集，水浸，洗去杂质，晒干。树胶的主要成分为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效，主治石淋，血淋，痢疾等症。桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油经过干燥而得的固体天然树脂，干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥...

雪莲果有什么营养雪莲果是菊科多年生草本植物。茎杆直立生长，圆形而中空，呈紫红色；叶对生，阔叶形如心状，叶上密生绒毛，叶基部各着生有一个腋芽，植株貌似菊芋，可生长到2-3米高。花顶生，有五朵，形如黄色，形如葵花煞是可爱，蒴果，但不结籽。雪莲果的外形像蕃薯，果肉吃起来，口感却很像水梨，汁多而晶莹剔透，甘甜爽脆，属低热量食品，但其碳水化合物却并不为人体吸收因此，很适合糖尿病人及减肥者食用。{0}2，雪莲果的营养国际马铃薯中心的资料表明，雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因...

本文目录一览1，四季豆的营养价值四季豆功效与作用有哪些2，四季豆有那些营养价值啊3，四季豆有什么营养4，四季豆的营养价值1，四季豆的营养价值四季豆功效与作用有哪些四季豆的营养价值1、富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；2、富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；3、其中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。4、...

本文目录一览1，黑芝麻有什么营养价值2，芝麻有什么营养价值3，芝麻的营养价值4，芝麻有哪些营养呢1，黑芝麻有什么营养价值中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘．利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖．在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤...

松子有什么营养价值松子，又叫罗松子、海松子、红松果等。唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”为人们所喜爱，对老人最有益。松子功效：松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士们润肤美容的理想食物。松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经大有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。经常食用松子有强身健体，提高机体抗病能力，增进性欲，使体重增...

牛肚儿有什么营养牛肚佐膳服食,可以补中益气，健脾消食.江宁肚包鸡主料:草鸡一只二斤三两左右，鲜肚一只。配料:盐，姜，葱。方法一：将草鸡洗净，切好。再将鲜肚洗净，备用。姜切片，葱切段。方法二：把切好的草鸡、姜和葱放进鲜肚中。将鲜肚包的鸡放入砂锅，放适量的水。水的多少正常在家里包鸡汤一样多即可。方法三：水开后，换小火炖二个半小时。取出肚包的鸡，用刀或剪刀把肚子切开。把鸡继续放入汤里炖一个半小时。肚子渐冷后切条或片。间隔半小时后放入锅里和鸡一起炖！方法四：四小时后放入少许的盐上桌开吃即可！说明一：汤白有营养...

蜂蜜有什么营养价值蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素。参考资料：http://www.fancai.com/search/?Keywords=蜂蜜{0}2，蜂蜜有哪些营养价值吃蜂蜜的好处：①蜂蜜可助长儿童生长发育及牙齿坚硬，增强身体抵抗力，适合体质虚弱的人。②蜂蜜能促进酒精的分解、吸收，是治疗急性酒精中毒最理想的物质。③蜂蜜有润肠通便、润肺止咳、益气补中作用。对高血压、...