凉性体质，什么是寒性体质

1，什么是寒性体质

1.寒性体质：四肢容易冰冷、大便常常不成型、妇女白带多、月经常迟来且多有血块、面色较苍白、怕冷且喜欢喝热水、舌苔多白润且舌质偏淡。　　

什么是寒性体质

2，寒性体质是什么

中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。

寒性体质是什么

3，什么是凉性体制

您所说的是凉性体质吧？这并不是中医术语，只不过是常人对内寒之证的俗称。一般内寒多是因阳虚所致，阳不足了便会生寒邪，人就变成了“凉性体质”。症状为畏寒怕冷、手脚冰凉、四肢乏力、浑身无力、目倦神疲、腹痛腹泻、喜热恶寒等表现。这需要温阳驱寒才可解决问题，最简单的方法就是在上午9：00食用生姜或用生姜熬粥，即可较快地温阳驱寒，令内寒问题得到解决。人便不会不“凉性体质”了。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

什么是凉性体制

4，什么是凉性的体质

凉性体质手掌发白。你是吗？如果发白。还有红白相间。证明气血不通。谅性体质也并不是什么病。意思就好像有人天生可以吃什么东西。有人就不能吃一样。人是生物体。有共性，就有个性。凉体是对热体而言。凉体的人就少吃鱼、海鲜水产品类的。因为它们都是凉性食物。而且水产品有很多化学成分是不适宜人体的。还有一些成分有毒素。肝、胃、肠、肾功能不好的人是难以享受的。对健康不利。凉性体质的人易的寒病。因为他们驱寒的能里弱。那就要相对多注意点。比如不要让脚底凉。晚上睡觉要盖好被子等。凉性体质就多吃点南瓜、土豆、红薯、玉米、小米、茄子、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。少吃大米。

5，寒性体质是什么

寒性体质的人因为血液循环不好，易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病；免疫功能低下，容易感冒而且反复不愈；消化功能减退，易腹泻、水肿、夜间多尿；生殖系统功能减退，如果是女性的话，可能白带比较多、月经经常推迟而且多有血块，易导致不孕、不育。寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉，不吃冷饮。

血液循环不好，易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病......

寒性体质最明显的特征是手脚冰凉除此的特征还有偏瘦、怕冷、体温低于常人、面色淡白无光泽或面色黑、四肢无力、精神萎靡、性欲减退性格内向、精力不足、精神抑郁、容易疲劳、情绪低落、意志消沉、有孤独感说话时声音小、语速慢、讲话有气无力，比较不喜欢讲话、白天容易打磕睡、不喜运动不易口渴、不爱喝水、不易流汗病后痊愈较慢、经常感冒、抵抗力差、低血压、贫血、脉搏跳的较慢或较无力

中医方面来讲是气阴不足脾胃虚寒如久病体虚。产后体虚的患者

中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。