由于石榴含有大量生物碱，可起到广谱抗菌作用，石榴可有效抑制痢疾杆菌、溶血性链球菌等细菌,石榴肝里酸,抗衰老:石榴含有一定量的红色石榴多酚和花青素，具有非常强的抗氧化能力,石榴的果实在味道上可分为甜的石榴和酸的石榴两种,石榴1的营养价值和功效,石榴有什么营养价值和功效。
石榴有什么营养价值和功效？石榴的果实在味道上可分为甜的石榴和酸的石榴两种。一般甜的石榴用作食物，酸的石榴用作药物或饮料。石榴它含有丰富的果糖、优质蛋白质、易吸收的脂肪等。，既能补充人体的能量和热量，又不增加身体负担。石榴它含有丰富的维生素，特别是维生素B、维生素C、钙、磷、钾等微量矿物元素。可以补充人体缺少的微量元素和营养物质。石榴人体还富含各种酸，包括有机酸、叶酸等。，对人体有保健和营养作用。石榴肝里酸。阴虚肝火旺或阳亢的人要多吃石榴。阴虚内热的人也可以多吃石榴，阳虚的人要少吃石榴，/12344。
2、 石榴有何作用和功效?石榴 1的营养价值和功效。抗衰老:石榴含有一定量的红色石榴多酚和花青素，具有非常强的抗氧化能力，在它们的作用下，可以进一步清除人体内的自由基，因此可以起到延缓衰老的作用。2.止痛除绦虫，如果日常生活中出现腹痛，可以使用石榴皮肤进行辅助治疗，进而起到缓解疼痛的作用。石榴皮肤中还含有一定量的石榴皮肤碱，其作用是清除体内寄生虫，尤其是绦虫，用石榴皮清理效果明显。3.来止血，如果是皮肤外伤，可以适当涂抹一些石榴皮和石榴籽的研磨粉，可以起到一定程度的止血作用。4.抗菌与其他水果相比，石榴的抗菌效果明显，由于石榴含有大量生物碱，可起到广谱抗菌作用，石榴可有效抑制痢疾杆菌、溶血性链球菌等细菌。
