”在民间，海蜇有很多行之有效的食疗食谱,其营养极其丰富,海蜇是餐桌上的美食，以香脆可口著称,海蜇，又名水母，是海洋腔肠动物的嘴和手腕海蜇,海蜇of营养非常丰富,1、营养海蜇of价值是它能治所有的小儿滞:菱角是用海蜇煮来蛰吃菱角的,海蜇是富含营养的水产品，其营养价值体现在其营养成分中。
1、营养海蜇of价值是它能治所有的小儿滞:菱角是用海蜇煮来蛰吃菱角的。2.可用于治疗肺热咳嗽，痰黄稠:海蜇，菱角适量。熬汤，定时服用。3.可治青春痘:菱角100个，海蜇1斤，硝石120克，烧酒3斤。一共泡7天，早上服用4粒，增加到10粒。4.可治阴虚痰热大便干燥:海蜇30g，菱角4个。汤套装。5.可治高血压、头晕、口渴、便秘:海蜇头60-90g。冲洗去除咸味，用等量的菱角煮汤。
海蜇of营养非常丰富。据测定，海蜇含有10多种蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等。海蜇是富含营养的水产品，其营养 价值体现在其营养成分中。海蜇的脂肪含量极低，蛋白质和无机盐含量丰富。每100克海蜇含有约65克水、6-12克蛋白质、0.1-0.5克脂肪、约4克碳水化合物、66千卡热量、182毫克钙、132微克碘和多种维生素，尤其是人们饮食中所缺乏的碘。是一种高蛋白低脂肪低热量/12344。
3、 海蜇有什么 营养 价值?海蜇是餐桌上的美食，以香脆可口著称。海蜇，又名水母，是海洋腔肠动物的嘴和手腕海蜇，其营养极其丰富。据测定，每100克海蜇含蛋白质12.3克，糖4克，钙182毫克，碘132微克和各种维生素，中医认为海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降血压、消肿的作用。古医书桂说海蜇:“灵丹妙药，行气化痰消炎不伤正气吃。所以哮喘、胸痛、饱胀、便秘、带下、疳积都可以吃，”在民间，海蜇有很多行之有效的食疗食谱。这里有一些例子:1，咳嗽有痰:陈海蜇50g(洗净去盐味)，菱角200g连皮切开，砂锅煮约3杯汤，分次服用。2.早期高血压:海蜇200g(冲洗干净)，菱角750g连皮洗净，加水1000ml，煎至250ml左右，空腹分两次服用。3.大便干燥:海蜇30g，菱角4个，煲汤。
