第二种吃蒲公英的方法：煎汤喝蒲公英煎汤喝是最能发挥蒲公英药效的一种食用方法,做法和平时的汤一样，蒲公英洗净剁碎加入就行蒲公英的吃法蒲公英的作用,1、蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用,鲜蒲公英的六种食用方法蒲公英汤用蒲公英煲汤可以最大限度的发挥蒲公英的功效。
1、蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用。蒲公英炒肉丝具有补中益气解毒的功效。蒲公英的叶子可生吃，可做凉拌，其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道。如怕苦可用沸水焯1～2分钟。2、蒲公英的作用：清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染
1、凉拌：蒲公英可凉拌，这种吃法主要是吃它的叶子。摘取新鲜叶片，洗净后放在开水中烫10分钟，取出过凉水，之后根据自己口味加调料进去就行。2、蘸酱：摘取叶片清洗干净，放在淡盐水里浸泡两个小时左右，之后在洗一遍就可直接蘸酱吃。这种吃法能品尝到最原始的味道，有些人不能适应。3、泡茶：每年春季摘取下来制作成干茶，平时直接泡水喝，长期坚持会使身体更健康。4、做汤：有些人还会用它来做汤，炖排骨或者是做蛋花汤都行。做法和平时的汤一样，蒲公英洗净剁碎加入就行
第一种吃蒲公英的方法：浸泡在水中蒲公英泡水喝是最简单、最方便的一种方法了。我们通常采取整个蒲公英植物然后干燥它，所以我们像茶一样喝。但是，这里需要注意的是蒲公英干燥之前的清理要做好。在酿造蒲公英产品时，您可以在茶道中倾倒茶水等第一批水。这样就能避免将蒲公英干燥的时候上面附着的灰尘一起喝下去。第二种吃蒲公英的方法：煎汤喝蒲公英煎汤喝是最能发挥蒲公英药效的一种食用方法。通常，这种消费方法仅在用作中药时使用。毕竟蒲公英煎汤喝的话，味道并不是十分的好。第三种吃蒲公英的方法：炒食作为保健蔬菜，蒲公英可以通过家庭烹饪方法。它可以炒肉、鸡蛋、海鲜类等一起炒着吃。它味道很好。如果蒲公英煮熟、有利尿的清热和解毒效果将更加显着
4、新鲜蒲公英的6种食用方法蒲公英不仅可以入药，还可以食用。那么新鲜的蒲公英怎么吃呢？这里有一些吃它们的方法，让我们看一看。方法/步骤寒冷的蒲公英将蒲公英叶洗净，放入水中焯1-2分钟，涩味焯水后，加入蒜末、盐、香醋、鸡精、生抽，简单食用即可。这种方法是最简单的吃法，却是最有营养的，如果你是阴虚容易上火，春天可以多吃寒蒲公英。鲜蒲公英的六种食用方法嫩煎蒲公英肉蒲公英茎叶洗净，切成小块，和猪肉一起炒，这样不仅好吃，还有补中益气的作用。鲜蒲公英的六种食用方法蒲公英汤用蒲公英煲汤可以最大限度的发挥蒲公英的功效，一般用蒲公英熬汤做中药。鲜蒲公英的六种食用方法蒲公英泡水将蒲公英的茎叶清洗干净，泡茶饮用，可清肝毒肝，也可以用干蒲公英。如果脾胃虚寒，人就不要经常喝蒲公英泡的水，因为蒲公英性寒，鲜蒲公英的六种食用方法蒲公英饺子将焯过的蒲公英切碎，拌上肉沫，再加入食用油、盐、鸡精等调料包饺子或包子，也是不错的选。
