还可以在喝酒之前服用B族维生素，因为肝脏需要B族维生素来分解酒精；2.喝酒中文:喝酒如果你慢慢喝酒，酒精在体内的浓度会慢慢增加，分解也会更多,喝一大口水喝酒,在喝酒，不容易喝醉，千万不能空腹喝酒，,错了，空腹喝酒，酒精成分吸收很快，因为空腹小时喝酒，胃里没有食物缓解，酒就会直接刺激,1、喝酒before:空腹喝酒当人体吸收酒精相对较快时，更容易喝醉，所以要避免空腹饮酒。
喝酒之前一定要多吃点东西，这样胃里才有东西。在喝酒，不容易喝醉，千万不能空腹 喝酒，。多喝水喝酒，千万不要喝饮料，尤其是碳酸饮料。碳酸饮料和酒精结合更容易醉。我们可以喝一些开水或者番茄汁来延缓胃对酒精的吸收。喝一大口水喝酒。不知道大家有没有注意到酒桌上的一个现象。那些善于喝酒的朋友，会在桌边放一瓶水，每次喝完之后喝一口水。这其实是为了减缓醉酒的速度。喝酒不要一口吞下，也不要慢慢去品酒。搭配一些食物，边吃边喝，这样不容易喝醉，而且会显示你酒量特别好。
1、喝酒before:空腹喝酒当人体吸收酒精相对较快时，更容易喝醉，所以要避免空腹饮酒。喝酒前可以吃一些食物，比如含有蛋白质和脂肪的食物，包括牛奶和五花肉。蛋白质和脂肪相对不易消化，有助于延缓酒精的吸收。还可以在喝酒之前服用B族维生素，因为肝脏需要B族维生素来分解酒精；2.喝酒中文:喝酒如果你慢慢喝酒，酒精在体内的浓度会慢慢增加，分解也会更多。也要边吃边吃喝酒。可以多吃豆制品和绿叶蔬菜，其中含有可以保护肝脏的卵磷脂和维生素。肝脏的正常运作会分解酒精，从而达到喝酒不容易被喝的效果。你也要注意不要和低浓度的酒混在一起，比如啤酒、红酒或者饮料。因为混着喝可能会让酒的口感更好，你会不自觉地摄入过多的酒精而喝醉。3.后喝酒:可以多喝温水和热汤，增加排尿次数，促进酒精随尿排出。也可以吃水果。果糖能氧化酒精，加速酒精分解代谢。
3、“空着肚子 喝酒,人体吸收酒精的速度会较慢。”此句正确吗?你好！！错了，空腹 喝酒，酒精成分吸收很快，因为空腹小时喝酒，胃里没有食物缓解，酒就会直接刺激！！喝酒对人的身体不好，但有些人往往在空腹(渴)喝酒的时候对身体的伤害更大。空腹 h 喝酒，胃中没有食物救济，酒就会直接刺激和侵蚀胃粘膜和肌层，破坏胃酸，抑制胃肠道中各种消化酶的分泌，减慢胃肠蠕动，容易引起恶心呕吐、腹痛腹胀、食欲不振、消化迟缓、便秘，同时，空腹 喝酒，酒精吸收快，对大脑、神经、肌肉、心脏、肝脏、肾脏等器官组织影响大，可导致头晕、耳鸣、精神萎靡、乏力、肌肉颤抖、气短、肝区肿痛、小便短赤、小便灼痛。由此可见空腹口渴的酒可以获得一点好处，但坏处很多，所以，无论什么酒，都不应该在空腹的时候喝，尤其是在你饿的时候，否则，危害会更严重。酒应该在胃里的食物没有完全消化的时候(也就是不饿的时候)喝，或者在吃了一些饭之后喝，这样可以减少酒对身体的伤害。
