做养

猪肚性味甘温，有很好的健脾和胃、补中益气的功效，所以很多脾胃虚寒引起的胃痛,猪肚用于健脾补中,也是养胃的好食物,还有红枣猪肚汤，具体是红枣、猪肚、葱、姜、辣椒等食材一起煨,所以用香菇炖猪肚养胃效果更好,猪肚鸡汤猪肚它营养丰富，农村很多地方会用这种食材炖汤滋补。1、猪肚怎么煮养胃猪肚用香菇炖，香菇是最养胃的蘑菇，具有高蛋白、低脂肪的营养特点，可以帮助刺激食欲。也是养胃的好食物。所以用香菇炖猪肚养胃效果更好。材料:猪肚、香菇、大葱、姜、枸杞、香菜、料酒、盐、香菜、牛奶。做法:将洗净的猪肚焯水成条，香菇切片，大...

不能洗太多次，否则会破坏小米中的营养成分,3、小米山药糊:小米和山药等量，炒黄，一起磨成细粉，加水煮糊和白糖食用，用于小儿调养或消化不良,2.小米泡水，泡3小时左右,1、小米红糖粥:小米100g，放入砂锅中，加水煮粥，加些红糖，饭熟后食用,7.很厚很好吃的瘦肉小米粥做好了,淘小米。1、小小米粥怎么做养胃1、小米红糖粥:小米100g，放入砂锅中，加水煮粥，加些红糖，饭熟后食用。可用于体弱者滋补或调理产后气血不足。2.小米山药大枣粥:小米100g，山药30g，大枣5枚，红糖30g，用于熬粥。能健脾胃，补气血。...

现代医学研究证明，丹参能有效提高体内超氧化物歧化酶(SOD)的活性，从而加强体内自由基的清除，减少细胞、组织、器官的退化和破坏,功能:补虚养肝，活血化瘀,煮苋菜豆腐养肝汤食材:豆腐150g辅料:苋菜1g；柴胡0g；调料:盐2g；麻油2g；教你做苋菜豆腐养肝汤；苋菜豆腐怎么做养肝汤很好吃；1.柴胡用清水处理,适用于慢性肝炎和肝脾肿大。1、养肝汤的做法食材:丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。方法:将丹参洗净，放入砂锅中，黄豆洗净，用冷水浸泡1小时。取出后倒入锅中，加水熬汤，直到黄豆烂透，挑出丹参，加入蜂蜜调味...

还有就是红枣猪肚汤，具体的是红枣、猪肚、葱、姜、胡椒粉等食材在一起慢炖，它的功效是健脾养胃、滋阴补肾等，还能起到祛寒的作用养胃猪肚汤怎么做最好,用料猪肚1个姜3片枸杞30粒党参20克红枣4颗熟薏米15克铁棍山药1根百合25克莲子25克胡椒3克养胃猪肚汤的做法需要的食材如图小火干锅翻炒薏米至表面微黄即可清理猪肚（用刀刮去红色分泌物，洗净加淀粉和花生油一顿猛揉，多洗几遍,,可以做白果猪肚汤,猪肚炖什么能养胃又能暖胃。1、养胃猪肚汤怎么做最好用料猪肚1个姜3片枸杞30粒党参20克红枣4颗熟薏米15克铁棍山药1根...