因为漂流时四肢都是浮在水面上的，对于新手来说，如果在水中不能轻松站立，就会很慌张，自然就会有前面提到的，即使能浮起来，也会失去平衡，在水中挣扎,即使开始下沉，只要屏住呼吸，也会浮上来,游泳做练习比思考更难,如果是刚开始学游泳，试试仰泳比较容易,游泳是最实用的练习，学了就什么都懂了,游泳不能浮在水里的原因是方法不对,水本身是有浮力的，只要放松身体就能浮起来。
试着交替上下摆动双腿。游泳上身的姿势和上肢的动作是最关键的。如果是刚开始学游泳，试试仰泳比较容易。吸一口气，用力仰躺，即使手脚不动，也不会沉下去。只有脸露在水面上，耳朵会浸在开水里。刚开始很多人会害怕，因为在耳朵浸入的那一刻，会以为自己要沉下去了。别动，使劲抬下巴，不会有事的。游泳是最实用的练习，学了就什么都懂了。但是只要看看别人游泳听听他们说的有多详细，以为我会，第一次下水肯定会发现都是骗人的。游泳做练习比思考更难。
游泳不能浮在水里的原因是方法不对。下面是漂浮的方法:(1)告别紧张，采取自我暗示的方法，告诉自己别人也能做到，不要怕噎着。新手呛声很正常；(2)先学会飘。漂浮时，注意身体要挺直，头部要浸入水中。用眼睛看池底，耳朵要和水齐平。一开始可以拿个浮板或者救生圈帮助练习。(3)双手向上，掌心向前，屏住呼吸，扑向水面，这样就能浮在水面上，一定要放松。即使开始下沉，只要屏住呼吸，也会浮上来。水本身是有浮力的，只要放松身体就能浮起来。
3、初学 游泳如何水中漂浮练习漂浮一般从潜水开始，但不建议新手从潜水开始，建议从水母漂浮开始。因为漂流时四肢都是浮在水面上的，对于新手来说，如果在水中不能轻松站立，就会很慌张，自然就会有前面提到的，即使能浮起来，也会失去平衡，在水中挣扎，做水母漂浮时，只有躯干部分浮在水面上，四肢自然垂在水中。而且水母漂移的空气交换动作也很简单，手臂轻轻压下水面，利用反作用力抬头呼吸就可以了，但是在水中站起来并不是很困难，因为腿是浸没在水中的。当你练习了各种漂浮动作，并能轻松转身改变漂浮姿势，在水中换气时，你就有了很好的水感，这个时候，无论你学蛙泳还是自由泳，都不会有太大的难度。你只需要知道要领，多练习就可以了。
