胃肠道附近也有穴位，如中脘穴、上脘穴，可以缓解胀气；背俞穴，如脾俞穴、舒威穴，也可由家人在背部按摩或按压，可快速解决胃肠道胀气；3、做屈膝抱腿的动作也能缓解胃肠道胀气,还有中药，比如气滞胃痛颗粒，对胃胀Qi也有帮助,如果肠胃出现胀气，首先你可以自己调节,治疗胃胀Qi有以下方法:一、注意饮食，如果多吃产生较多气的食物，如大量地瓜或白萝卜，可引起胃胀Qi，如果吃很多油腻的东西或大量饮酒，也是如此。
治疗胃胀 Qi有以下方法:一、注意饮食，如果多吃产生较多气的食物，如大量地瓜或白萝卜，可引起胃胀Qi，如果吃很多油腻的东西或大量饮酒，也是如此。因此，清淡饮食、低盐、低脂肪和避免产气的食物是改善的首要条件。第二，要知道是否有胃部病变，比如十二指肠溃疡引起的幽门梗阻，或者胆囊炎，原发病应该是治疗。三、缓解症状需-1胃胀对气对症的药物有促动力药，如多潘立酮、莫沙必利，消化药，如复方消化酶或复方阿嗪米特，可缓解上腹部胀气。还有中药，比如气滞胃痛颗粒，对胃胀 Qi也有帮助。
充气排气可以适当的作用于腹部，合理的散步有助于消除胀气。按摩肚脐周围可以排气。可以慢慢锻炼，深蹲。双手抱住双腿，弯曲大腿靠近腹部，可以缓解胃部胀气的问题。Ease 胃胀可以喝点山楂汤。芡实汤、枳壳汤也有促进肠胃消化，消除腹胀的作用，注意忌口，不要吃辛辣食物。
3、 胃胀气怎么快速解决?按摩，中医说按摩是一种很好的快速解决胃胀 Qi: 1的方法。在肚脐周围画一圈，左右各按摩100次，可缓解胀气；2、可以按摩胃肠道周围的穴位，比如肚脐两侧的天枢穴，肚脐两侧各安排2寸；在肚脐上方的夏湾穴，肚脐上方2寸。胃肠道附近也有穴位，如中脘穴、上脘穴，可以缓解胀气；背俞穴，如脾俞穴、舒威穴，也可由家人在背部按摩或按压，可快速解决胃肠道胀气；3、做屈膝抱腿的动作也能缓解胃肠道胀气，如果肠胃出现胀气，首先你可以自己调节。如果长期不能缓解，可以去医院治疗。
