”肾藏精是肾的主要生理功能,精，又称精气，是人体的基本物质，也是人体生长发育和各种功能活动的物质基础,”孔《英达疏》:“云之精，为物之精，即阴阳之气，密积而成万物,本质，一种微妙的精神,五言宗丸、生精胶囊、黄精赞育胶囊、金锁固精丸等,市面上有很多可以补肾的中成药固精常用的有固精补肾丸。
由于现代人生活压力大，生活节奏快，生活不规律，平时熬夜等因素，大量人群出现肾虚症状。市面上有很多可以补肾的中成药固精常用的有固精补肾丸。五言宗丸、生精胶囊、黄精赞育胶囊、金锁固精丸等。，因为肾虚也会表现出不同的阴虚和阳虚，所以不建议盲目服用中成药，因为有些中药是补阴的，有些是补阳的，所以建议一定要在专业中医的指导下使用。此外，还可以通过食补的方式来调节人体。
2、中医中说的 固精气是什么意思?本质，一种微妙的精神。《易·系词》:“是知鬼神之境，以物为心，可以化魂，”孔《英达疏》:“云之精，为物之精，即阴阳之气，密积而成万物。”业内《管子》认为，“精”(有时简称“精”)，“下五谷，上星辰”，是世界的本源，后来的思想家普遍把本质看作是构成人的生命和精神的东西。东汉王充说:“人之所以生，是有了精，”(《论平衡与死亡》)清戴震说:“有知觉的人，有美好的精神。”(原善介绍)，精，又称精气，是人体的基本物质，也是人体生长发育和各种功能活动的物质基础。所以《苏文金匮要略》说:“一个贤良的丈夫是生活的基础，”肾藏精是肾的主要生理功能。
