粉葛猪骨汤，粉葛猪骨汤的家常做法大全怎么做好

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1，粉葛猪骨汤的家常做法大全怎么做好
2，粉葛猪骨汤的做法

1，粉葛猪骨汤的家常做法大全怎么做好

粉葛猪骨汤的做法1.猪骨头斩大块，花胶提前用清水浸泡发透，粉葛去皮洗净，再准备一些薏米，芡实，蜜枣2.小锅坐水，把猪骨头放入焯去血沫3.粉葛与花胶改刀切好备用4.砂锅内放入适量的清水，把粉葛放入锅内5.加入花胶6.薏米与芡实冲洗干净后倒入砂锅内7.加入蜜枣8.焯好水的猪骨头放入锅内9.盖好盖子，开大火煲开后，转小火煲2小时10.食用前用适量盐调味即可

粉葛猪骨汤的家常做法大全怎么做好

2，粉葛猪骨汤的做法

【粉葛猪骨汤】　　营养价值　　能量 950.16千卡蛋白质8.14克脂肪1.1克碳水化合物239.75克叶酸7.3微克膳食纤维1.34克维生素A1.66微克胡萝卜素9.66微克硫胺素0.21微克核黄素0.08微克烟酸2.18毫克　　维生素C2.24毫克维生素E0.13毫克钙677.34毫克钾2943.02毫克钠1983.4毫克镁287.76毫克　　铁8.58毫克锌2.93毫克硒57.54微克铜1.71毫克锰1.04毫克材料：粉葛400克，红萝卜根，猪骨一斤，大枣2只，盐少许（以上材料为两个人汤量，每人2碗，请大家根据自家人数增减材料）步骤：1 粉葛洗干净，削去外皮。再切2-3厘米的方块，红萝卜去皮切大小相当的筷子，猪骨洗干净。2 锅里入冷水5大碗，放入猪骨，煮开，撇去浮沫，倒入粉葛和红萝卜，再次烧开，如果还有浮沫，撇去即可3 把材料倒入砂锅中，加入大枣两颗， 4 盖上盖子，砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用，粉葛是个奇怪的东西，一开始煮的时候，满屋子是淡淡的腥味，可是，煲了大概有一个小时的时候，满屋子就飘出诱人的香味了。而且平时带点油脂的猪骨例如筒骨等，也可以搭配粉葛煲汤哦，吸油的东西哈。

[用料]猪骨700克、粉葛500克、红枣10个、陈皮1片。[制作]（1）粉葛去皮洗净，切段；红枣（去核）洗净；陈皮浸软、去白。（2）猪骨洗净、斩块，与粉葛、红枣、陈皮一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2-3小时，调味食用。[功效]健脾养阴，生津止渴。但胃寒湿重者不宜用本汤。

粉葛猪骨汤主料粉葛400克猪骨500克辅料胡萝卜1根枣(干)2颗调料食盐3克粉葛猪骨汤的做法1.粉葛洗干净，削去外皮，再切2-3厘米的方块，胡萝卜去皮切大小相当的块，猪骨洗干净；锅里入冷水5大碗，放入猪骨煮开2.撇去浮沫，倒入粉葛和胡萝卜，再次烧开，如果还有浮沫撇去即可3.把材料转移到砂锅中，加入大枣，盖上盖子，砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用

粉葛猪骨汤的做法