2、吃西瓜能加快体内散热，有清热去火的作用，并能使酒精迅速以尿液的形式排出体外,4.酒后还可以吃一根香蕉,1，可以喝蜂蜜水缓解，达到解酒的目的,也可以选择果汁饮料，喝牛奶，既能保护肠胃，又能缓解醉酒带来的头痛,4、可以喝酸奶解酒，因为酸奶中含有大量的钙，而钙对缓解解酒后的烦躁症状特别有效,3、番茄汁中含有果糖，能促进酒精的分解。
1，可以喝蜂蜜水缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能促进人体对酒精的分解和吸收，特别是对红酒引起的头痛。同时，蜂蜜可以促进睡眠，第二天起床也不会有醉酒和头痛的感觉。2、可以用盐解酒，可以在开水里加一点盐喝，这个是最容易找到的，家家都有，没有其他成分，盐水最经济。3、可以喝番茄汁解酒，因为番茄汁含有丰富的特殊果糖，对酒精的分解吸收有特别好的效果。建议酒后一次饮用300ml以上，并加入少量食盐，可使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪。4、可以喝酸奶解酒，因为酸奶中含有大量的钙，而钙对缓解解酒后的烦躁症状特别有效。同时，酸奶可以延缓酒精的吸收，保护胃黏膜。胃不好的朋友真的不能喝，可以先来一杯酸奶。
1。最快的方法就是多喝水，促进酒精排泄。也可以选择果汁饮料，喝牛奶，既能保护肠胃，又能缓解醉酒带来的头痛。2、吃西瓜能加快体内散热，有清热去火的作用，并能使酒精迅速以尿液的形式排出体外。3、番茄汁中含有果糖，能促进酒精的分解。如果一次喝300毫升以上的番茄汁，可以减缓解酒后的头晕症状。4.酒后还可以吃一根香蕉。通过提高血糖浓度，降低血液中酒精的含量，也有解酒的作用。5.此外，蜂蜜、葡萄和橄榄能有效促进酒精在人体内的分解和吸收。
3、吃什么可以醒酒?可以通过以下食物得到帮助解酒:1。蜂蜜水:蜂蜜中含有的果糖可以加速人体的新陈代谢，排出酒精，缓解醉酒的不适感，2.葡萄:葡萄含有丰富的酒石酸，可与乙醇结合，降低乙醇的浓度，效果为解酒。3、西瓜:西瓜可以起到利尿的作用，可以加速体内酒精的排泄，4.另外牛奶，绿豆汤，西红柿都可以帮忙解。
