小米红枣粥，小米红枣粥的做法请详细说明

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1，小米红枣粥的做法请详细说明
2，小米红枣粥的做法请详细说明

1，小米红枣粥的做法请详细说明

材料：小米，碎玉米，红枣做法： 1、小米用水泡半小时，红枣用温水泡发，留用 2、小米玉米碎加水大火煮开，转文火熬煮； 3、当用文火熬煮20分钟时，加入红枣和冰糖，打开沙锅不停搅动，持续10分钟，到粥呈粘稠状为止； 5、开吃！小提示：小米是益智食品，建议妈妈们经常让小宝贝喝一碗小米粥哦！！ [1] 上一篇：凉拌土鸡肉的做法下一篇：香菜牛肚丝的做法【美食首页】【美食论坛】【关闭】免责声明： 1、本网转载内容尽量注明出处，转载是出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。 2、本网所刊载的作品，其版权归属原作者或所属媒体所有，请原作者与我们联系稿酬事宜。

有密无明个来问我...

岸人···哈哈·

小米煮熟后加红枣略闷就可以

一起浸泡30分钟后小火煎煮至熟即可

小米红枣粥的做法请详细说明

2，小米红枣粥的做法请详细说明

小米红枣粥的原料：小米；小米红枣粥的配料：红枣；小米红枣粥的调料：冰糖。小米红枣粥的做法： 1、小米，红枣，冰糖。 2、如果你买的是有核的蜜枣，先去核，然后洗干净切丁。我这个是买的枣肉，直接洗干净就可以了。 3、小米用清水泡发，小米中有时会含有细小的沙粒，要仔细挑选干净 4、将小米倒入砂锅中，加入清水，加入红枣丁，大火烧开后转小火。 5、中途搅拌一下，以免粥粘锅，然后放入冰糖，一般小火20分钟粥就容易烂了 6、完成注意事项 1.、小米宜与大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足； 2.、小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米； 3.、小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以产后不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养； 4.、小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后可单独或与其他面粉掺和制做饼、窝头、丝糕、发糕等，糯性小米也可酿酒、酿醋、制糖等。

很大，总共44个枣子，一斤。一个7毛。呵呵，要是再便宜点就好了，不过确实很好吃。连我老公很挑剔的人也说不错，下次再买。又换包装了，枣子的质量越来越好~！~呵呵！！！很多朋友吃了也觉得好，说要买呢，希望老板多做点活动了。来了很多次了，就不多说了，全五分！ (参考资料有具体的，复制打开）参考资料：( chan.baidu.枣核com/odriweda )去掉枣核，复制在浏览器中，就可以打开了！

制法 1、将小米、红枣洗干净，用清水浸泡1小时，2、把小小米红枣粥图片合集(11张)米，红枣放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖调好口味，即可食用。

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