面粉快速做早餐，怎样用面粉快速做早餐

本文目录一览

1，怎样用面粉快速做早餐
2，怎样用面粉快速做出营养早餐
3，面粉可以做些什么早餐
4，面粉可以做什么早餐

1，怎样用面粉快速做早餐

用发达的面粉做疙瘩汤疙瘩汤的做法：：面粉、鸡蛋、西红柿、食醋、食盐、葱花、香油、姜片。1.加适量水，起锅上火。2.将西红柿切块和姜片入锅煮开。3.鸡蛋打散备用，4.用碗或小面盆加适量面粉，将适量打散的蛋液加入面粉中，用筷子或手将面拌成麦粒大小麦豆状的面疙瘩,然后入锅煮熟，加入适量食醋、食盐、葱花、香油即可食。

鸡蛋加少许盐打匀，打越久摊出来口感越好搅入面粉，搅匀成蛋液，平底锅倒少许油，舀两勺摊满锅底，凝结成饼皮就把底铲一下跟锅底分离，放入喜欢吃的预先炒熟的蔬菜肉类沙拉酱奶酪之类的，包起来就出锅就好

怎样用面粉快速做早餐

2，怎样用面粉快速做出营养早餐

大家好，我是专注吃吃吃以及研究食疗养生的子柒。很高兴回答你的问题。怎样用面粉快速做出营养早餐？我的回答是：早餐对于我们的身体健康来说很重要，尤其是对学生而言更是不可缺少，如果每天不吃早餐，会使我们血糖降低、身体容易引起疲劳和出现营养不良，免疫力下降等一些症状，所以早餐一定要吃。一道营养丰富、美味可口的早餐，会让我们一天都体力充沛、精神饱满。疙瘩汤食材：面粉、鸡蛋、西红柿、食醋、食盐、葱花、香油、姜片适量做法：1、加适量水，起锅上火；2、将西红柿切块和姜片入锅煮开；3、鸡蛋打散备用；4、用碗或小面盆加适量面粉，将适量打散的蛋液加入面粉中，用筷子或手将面拌成麦粒大小麦豆状的面疙瘩，入锅煮熟，加入适量食醋、食盐、葱花、香油即可。土豆丝饼食材：土豆300克，水300克，面粉200克，盐3克做法：1、土豆去皮，直接擦成丝到水里；2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味；3、再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀；4、热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟；5、翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透即可。懒人鸡蛋饼食材：鸡蛋2个，小葱5根，面粉、水、盐、油适量做法：1、准备一个大点的盆，敲入2个鸡蛋，加面粉、葱少许；2、再加入盐，水，搅拌均匀，也可以放少许油；3、锅里少许油，几滴就可以，放入面糊摊平开始煎；4、差不多了就翻面，煎的稍微有点焦即可出锅。我是专注吃和研究食疗养生的子柒，分享吃出健康好气色的美食，欢迎关注！

用面粉做出早餐饼食材主料面粉 150g;鸡蛋 2个;葱 100g;火腿肠 50g辅料油适量;盐适量;花椒粉适量步骤1.面粉，鸡蛋，小葱备用2.鸡蛋打散，葱末放入鸡蛋中，搅拌3.火腿肠切小粒，放入面粉中，和鸡蛋液混合搅拌4.煎锅凉油，倒入一勺面粉糊，摊成薄饼即可5.切块成盘即可

首先在碗中加入适量的面粉，食盐，水，搅拌均匀，做成疙瘩，在锅里加入适量的水，等水煮开，把疙瘩放进去，煮熟捞出即可。

做饼。只需要把面粉和鸡蛋、葱花、盐搅拌成糊状，锅内放少许油，然后把面糊倒入锅中，慢慢转动锅，直至面糊凝固，然后把饼翻一面，等到两面都煎熟，就可以吃了。五分钟即可做好，好吃又有营养。

可以做的东西很多啊。鸡蛋饼我就不说了，前面有人说过。最简单的面疙瘩，用水把面调成比较干的面糊，里面加个鸡蛋，搅匀，加适量的盐，把水烧开，用勺子把面糊一勺一勺的放入开水中，跟汆汤圆子一样，面糊很快就凝结成块，然后会浮上水面，这就是煮好了。汤里加些小青菜，虾米，什么胡椒啊什么麻油啊，看自己喜好，配不配别的都是一碗营养早餐了。20分钟就可以吃到，如果用高筋粉口感更好。麻烦点的，可以加蛋加水揉面，揉成团后擀成面皮，切成细条，早上做一碗营养手擀面，时间比面疙瘩要多些。如果时间更充足，有条件，早上烤个蛋糕，原料也是面粉和蛋，不过这个要点技术，做法网上很多。还有北方的面糊汤，用黄鳝丝，海带丝，做成汤，汤里像加芡粉那样，只是加入的是水调的面糊，这样做出的汤比加芡粉的汤更浓厚，早上吃很不错。汤料用肉丝，鸡肉丝，鱼片都可以，配上个小包子啥的，早上又营养又顶饱。

怎样用面粉快速做出营养早餐

3，面粉可以做些什么早餐

1、鸡蛋面饼2、油条3、葱花饼4、发面饼5、火烧6、面条7、疙瘩汤8、面茶

面粉可以做的早餐有面条热干面包子饺子馒头油条葱油饼胡辣汤等

面粉煎材料面粉半斤糖水鸡蛋一个（不能冰的）做法1面粉半斤，加水稀释成可以流水状2混合均匀后，加入一把糖（一拳头就好，不够在加）一个鸡蛋3下油锅煎，第一次油温要5 6成油五勺像煎蛋饼差不多不过这个比较会吸油4后面油一次减少一次只要一勺半就好，煎成两面半金黄就好

面粉类早餐菜谱?葱香千层肉饼需要的材料：面粉..300-400克猪肉馅..200克香葱或大葱..适量鸡蛋..1个盐.1小匙料酒.1小匙生抽..2小匙老抽..1小匙姜末..少许香油..少许色拉油..少许胡椒粉.1小匙做法：1.葱洗净，切成葱花备用；姜切末备用。2.面粉和成面团揉透揉匀。3.在肉馅中加入盐、料酒、姜末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油搅拌均匀，再打入一个鸡蛋，继续搅打至肉馅上劲。4.肉馅、葱花、面团准备好后就可以开始做了。5.图中做法跟葱油饼的折叠法是一样的，取一小块面团，将面团擀成圆形，用勺子均匀的涂上一层肉馅，再撒上一层葱花，按照下图标注黑线的位置划4刀，再按照图片一层层的折叠起来就可以了，最后擀成圆饼，用平底锅煎熟即可。煎的时候不用担心，怕太大太厚会煎不熟，只要把握好火候，见外皮足够金黄了，里面就绝对煎熟了，把握好火候，就不会出现外皮已经焦黑，但里面还没熟透的现象~ 吃的时候别忘了在醋中加一点蒜泥，再点几滴辣椒油，香油~家常蛋饼需要的材料：中筋面粉300克冷水450毫升淀粉1大匙盐.少许色拉油2大匙鸡蛋1个葱末少许做法：1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。2.平底锅刷一层薄薄的油，烧热后倒入一大勺面糊，摊成面皮，待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋，像摊煎饼一样操作，用锅铲将鸡蛋搅散，使蛋液均匀的覆盖在面皮上，待蛋液即将凝固的时候将饼卷起，一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起，这样才能裹得成型。3.卷起后小火再煎一下，待蛋卷上色，成金黄就可以拿出来了，切块装盘就可以吃了。蔬菜饼需要的材料：中筋面粉......120克鸡蛋......1个冷水......180克牛奶......120克（牛奶部分也可全用清水代替，我用了材料的一半，可以煎出3张饼。）小白菜......2、3棵（用什么蔬菜都随自己）葱、姜......少许胡椒粉、盐......少许做法：1.先来做蛋糊，将面粉、鸡蛋、清水、（牛奶）混合搅拌均匀，醒15分钟左右。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的，自己根据情况加冷水调节就可以了。2.小白菜洗净，切末；葱姜也切末。3.锅内加入少许油，加入葱姜末炒香，再加入小白菜继续炒香，然后把炒好的菜倒入面糊中，加盐和胡椒粉调味，搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。4.平底锅刷一层薄薄的油，倒入一大勺蛋糊，摊成饼，煎至两面金黄就好了。土豆饼主要原料：土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。做法1、土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。3、再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀。4、热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。5、翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。

面粉可以做些什么早餐