梨:梨含有丰富的营养，能保护肝脏，帮助消化，所以常被用作肝炎、肝硬化的辅助治疗,草莓:对于肝火旺盛的人来说，草莓不仅可以养肝，还是清肝的高手,到目前为止，还没有所谓的水果能起到保肝的作用，也没有人水果能起到明显的保肝作用,护肝水果有很多种,养肝护肝水果:1。
养肝护肝水果:1。香蕉原产于亚洲东南部，现在我国台湾省、海南、广东、广西等地主要栽培。香蕉含有丰富的维生素C、纤维素、酶和微量元素，对促进肝细胞和组织的修复和再生非常有益。2.柠檬原产于东南亚，现在主要产于美国、意大利、希腊、西班牙以及我国的长江以南地区。柠檬含有丰富的维生素c，如果长期适量食用，可以帮助肝细胞避免自由基损伤，加速蛋白质的合成，有助于促进肝细胞的修复和再生。3.葡萄原产于西亚，现在主要分布在地球的北半部。葡萄富含葡萄糖、维生素C和多种氨基酸，含有能清除自由基的多酚类物质，能有效消除自由基对肝脏的损害，调节肝脏的细胞状态。
到目前为止，还没有所谓的水果能起到保肝的作用，也没有人水果能起到明显的保肝作用。肝炎患者的饮食多以清淡为主，富含维生素和微量元素的食物为宜，不要辛辣刺激。我们必须遵循个体化饮食的原则。比如急性肝炎、肝硬化、脂肪肝患者的饮食要求不同。
3、可以护肝的 水果都有哪些?护肝水果有很多种。下面是主要的两种及其介绍，草莓:对于肝火旺盛的人来说，草莓不仅可以养肝，还是清肝的高手。其天然抗炎成分可以减少自由基的产生，从而保持脑细胞活跃，帮助提神，梨:梨含有丰富的营养，能保护肝脏，帮助消化，所以常被用作肝炎、肝硬化的辅助治疗。
