百合小米粥，百合小米粥的做法红枣百合小米粥怎么做好

本文目录一览

1，百合小米粥的做法红枣百合小米粥怎么做好
2，百合小米粥的做法山药百合小米粥怎么做好
3，小米百合粥怎么做就喜欢吃清淡的
4，小米加百合煮粥怎么做才好吃

1，百合小米粥的做法红枣百合小米粥怎么做好

主料小米30克糯米10克辅料百合10克红枣适量红糖适量小米百合红枣粥的做法步骤1. 将材料洗净2. 将清洗好的材料放入锅里加入适量的水。3. 盖上盖子开始蒸。我这是懒人做法。头晚睡觉前插上点慢炖，到第二天刚刚好哦。吃的时候加红糖即可。4. 若你是一大早熬，把小米、糯米大火煮开后撇去浮沫，改小火，20分钟左右加入红枣继续煮，等稍微浓稠时加入百合，浓稠后关火即可。这样的话百合要提前泡好。5. 小米养胃，进入初秋，好好滋补吧、6. 拌红糖更好吃哦小贴士可按个人喜好添加其他的美味食物如薏仁米、红枣、花生、南瓜、百合等。不错的一款粥

百合小米粥的做法红枣百合小米粥怎么做好

2，百合小米粥的做法山药百合小米粥怎么做好

步骤1.准备食材。2.小米洗净，百合泡发好。3.山药切小丁浸入水中，现在的新山药一去皮就发黑了。4.小米放入凉水中煮开。5.撇去泡沫。6.放入山药，大火煮开后改小火。7.等粥有点浓稠时放入百合，再煮8分钟左右。8.最后放入洗净的枸杞即可出锅。小贴士百合喜欢吃酥烂的可以早点放。

您好山药百合小米粥的功效及药用价值山药补中益气、宁心安神、强筋骨、破肿毒、开达心孔，补脾和胃。久服令人耳目聪明，轻身延年不饥。百合消肿止疼、安神定胆、宣肺止咳，清热润燥。小米益丹田，壮阳滋阴，补虚损，开肠胃。大枣、健脾和胃，诸物合用具有滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合有胃病的中老年人早晚餐配馒头食用。希望回答可以帮助您

百合小米粥的做法山药百合小米粥怎么做好

3，小米百合粥怎么做就喜欢吃清淡的

材料小米，新鲜百合做法1.锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净2.把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可小诀窍小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。” 百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

百合绿豆粥营养，对身体的好处：1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。4、防癌抗癌：百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。5、本品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

小米百合粥怎么做就喜欢吃清淡的

4，小米加百合煮粥怎么做才好吃

对~那是百合的味道，百合，就是有那种酸涩的味道。俺一般都这样直接吃，但是如果您要去掉的话，百合要晚上泡，第二天再拿去煮，那泡百合的水要倒掉。而且要分开煮，水微开，下小米，小米第一次翻滚，加百合，百合是可以生吃的，所以没关系，再滚一次。把火关了。闷~20分钟后，吃~可适当加点冰糖，味道更好

不是您的做法问题，是百合的问题！干百合都有一股怪味儿，就像干栗子一样，是无法去除的。所以建议用鲜百合熬粥！材料：小米，新鲜百合 1 锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净 2 把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。” 百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

鲜百合熬粥材料：小米，新鲜百合 1 锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净 2 把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。” 百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

我认为主要原因是你的百合干，但是一楼的说法我也不认可，我卖的百合干都是甜的，人格担保，兰州以外产的百合都是苦的，药用的。另外也不能一起下锅，要等稀饭快好了，再把泡开的百合干放下去煮几分钟就可以了。顺便做个广告，买百合到“有啊”找我哦~~不要介意。

百合红枣粥【所属菜系】全部　　【特点】这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒，　　【原料】江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。【制作过程】 1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味。　　2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。 -------------------------------- 菜名：百合莲子汤　做法：将干百合，干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。　疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口，一样健肤美容。　百合花不仅洁白漂亮，而且寓意深刻。据传说，在法兰克国王克洛维（约466－511）受洗时，天国给他送来的百合花，这象征着纯洁的圣灵来临。到了法国路易六世时，国玺和硬币上均用百合花做图案。如今，它在喜庆的宴席上不可缺少，意为百年好合。