叶酸怎么吃才正确，怎样正确吃叶酸啊

1，怎样正确吃叶酸啊

你好！孕妇前两三个月最好补充微量叶酸，用量请咨询医生，不要弄错剂量了。男士就不必吃了。橘子和香菜是可以吃的，不过什么都应该有个度，也不要偏爱于一种祝你好孕！希望我的解答对你有所帮助

2个月的时候，因为2个月的时候胎儿开始发育大脑，需要大量的营养。

怎样正确吃叶酸啊

2，叶酸到底怎样吃最好

计划怀孕的，提前一个月都开始吃了，怀孕后前三个月每天吃一粒，四个月开始就不用吃了

但是孕前不好掌控的嘛。我之前就是吃了好久都没有怀孕。后来就停了，结果停了好几个月才怀上。

孕前三个月开始吃，一直吃到孕后三个月

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叶酸到底怎样吃最好

3，叶酸怎么服用

叶酸在怀孕期间是胎儿大脑和神经发育必不可少的营养物质。对于大脑和神经的活动总是不可或缺的。是蛋白质利用和红血球生成必需的营养物质。叶酸预防婴儿脑神经管畸形有显著效果，所以孕前三个月和孕后三个月推荐一定要吃！牌子的话可以选择吃斯利安的叶酸，搭配多维元素片和DHA一起效果更好的。饭后服用就可以了。

叶酸从备孕的时候就开始服用，一直服用到哺乳期结束，斯利安的就很不错，国家推荐的品牌，值得信赖。

叶酸怎么服用

4，怎样服用叶酸片正确合理

怀孕前3个月开始服用，每天固定一餐以后，饭后半小时服用。叶酸的主要作用就是预防胎儿脑神经管畸形，而宝宝的脑神经管就是在头三个月闭合，如果这时候妈妈缺叶酸，就会造成宝宝先天性脑神经管畸形。所以一般都是建议从怀孕前3个月开始补叶酸，最少要补到怀孕后3个月。叶酸还可以预防其他先天畸形，预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进宝宝脑神经发育、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等而且叶酸是水溶性维生素，不会在人体内堆积，所以可以长期服用，只要每天的量不超过1毫克就行，如果是正常人一天0.4毫克就可以了，孕妇则是0.6~0.8毫克，只要你选择一个安全可靠的品牌，就没问题了。推荐你购买斯利安，这是个国家唯一指定的胎儿脑神经管畸形的预防用药，并且经过25万临床试验证明没一例不良反应

应从怀孕的前一个吃起，到三个月就不用吃了，每天一次每次一片