苹果其实有开胃润肺的功效,吃柚子可以很快消除人一天的疲劳,对于消化不好的人来说,经常吃一些水果是非常有益的,常吃芒果可以健胃助消化,五、芒果我们都知道芒果无毒,性寒,酸酸甜甜水果,四、柠檬秋天吃柠檬可以生津止渴,如果你多吃一点盐,那么吃一个苹果很快就会被排除。
1、 秋天适合吃什么 水果?1。苹果其实有开胃润肺的功效,对于消化不好的人来说,经常吃一些水果是非常有益的。如果你多吃一点盐,那么吃一个苹果很快就会被排除,二、石榴这个季节的石榴是特色,所以吃石榴可以有收敛杀虫的作用。而且吃石榴可以促进食欲和消化,对便秘的朋友有一定的作用,三、柚子柚子酸甜可口,很适合这个季节吃。吃柚子可以很快消除人一天的疲劳,而且柚子营养丰富。四、柠檬秋天吃柠檬可以生津止渴,而且柠檬对心肌梗塞有一定疗效。五、芒果我们都知道芒果无毒,性寒,酸酸甜甜水果,常吃芒果可以健胃助消化。而且芒果的营养价值也很高,含有大量的维生素,6.山楂山楂听起来很酸,但是山楂确实营养丰富。山楂中含有多种维生素,吃山楂可以对高血压有好处。