海带怎么做好吃,鲜海带怎么做好吃又简单方便

海带我该怎么办好吃？海带我该怎么办好吃？海带可以做成海带炒肉，是最好吃也可以有非常好的口感。也可以海带搭配一些红辣椒条，很不错，除了经常在火锅里煮海带还能做什么？新鲜海带怎么做好吃简单方法1，食材:鲜海带，牛肉，葱，蒜半个，极好吃，香油2，做法:清洁海。

海带鸡汤准备食材:鲜鸡肉1只，海带500g鲜，姜1小块，盐2汤匙，料酒几滴，开水2L左右。准备方法:1。准备好食材，将鸡肉清洗干净，用清水冲洗干净，然后放入锅中。如果焯水前鸡肉里有很多块油，建议用手撕去，翻炒一下，炖的更香；2.鸡肉焯水至无血时关火，捞出后用清水冲洗掉表面浮沫，沥干水分；3、燃气灶火，锅热后加入洗净切碎的鸡油，保持小火慢炒；4.等鸡油全部炒出来，再把焯水的鸡肉和姜一起炒，炒的时候保持小火。

1。食材:鲜海带、牛肉、葱末、蒜半个、极鲜香精、香油2。做法:干净的海带，新鲜的海带，上面有很多粘液，切成合适的长度。把海带放到一个大盆里，接上清水，倒点醋，一个一个洗，至少洗两三遍。醋可以去除很多粘液，或者不用醋。粘液只由海带本身分泌，对人体无害。不介意的话直接洗海带，后期会烧很多。鲜海带是深棕色，不烫不变绿就不新鲜。

加全海带，焯水，变绿后捞出，用冷水冲洗干净，切成合适的宽度做汤。因为是后期用来炖汤海带煲汤的，不用多久就烫好了。然后大火烧开水，放入海带的中间部分，焯水1到2分钟，去除寄生虫卵或细菌，取出冷水洗净，切成条状，再切成菱形。4.在冷锅中热油，只要一点点油。倒入切好的薄牛肉、洋葱和半个大蒜翻炒片刻。倒入煮好的海带面，翻炒，倒入纯净水，中火炖短时间，10分钟左右，加入另一半蒜，一勺盐半。

可以做成凉拌海带，是最好吃。同时可以在海带里放一些腐竹和花生蛋调味，很好吃。海带可以做成海带炒肉，是最好吃也可以有非常好的口感。也可以海带搭配一些红辣椒条，很不错。可以做凉菜，我觉得很特别好吃，味道可以说很不错，而且生活中还能吃到美容养颜，味道很不错。

同时，海带还具有降血压、降血脂、降血糖、消肿利尿、保护头发、提高免疫力等多种功能。除了经常在火锅里煮海带还能做什么？所以接下来我要推荐海带的几个好吃的做法给你常吃！一、食材准备海带、鸡蛋、洋葱、盐、十三香、胡椒粉、料酒。二、制作步骤1。先将海带清洗干净，将锅中的水烧开，将准备好的海带放入开水中，焯水12分钟左右，捞出控水备用。

海带炒大白菜好吃做法如下:食材:大白菜三颗，海带150g，食用油两大勺，盐适量，生抽一大勺，蚝油一大勺，蒜两瓣，干辣椒四个。1.大白菜去根，清洗干净，切成小块备用；海带泡沫软后，先切成宽条，再切成菱形块；将蒜末和胡椒切碎。2.锅中加入适量的水，然后加入海带，煮至沸腾，再小火炖5分钟，取出海带，放入冷水中。3、锅中加入食用油，油热后放入蒜末和辣椒段，翻炒出香味。加入白菜段，翻炒一分钟左右，白菜会稍微变软。4.将海带从水中取出，倒入锅中，加入一勺生抽、一勺蚝油和适量的盐。5、翻炒均匀，即可出锅，也可以加入适量水淀粉勾芡，不勾芡的话会有一点汤汁，白菜炒出来海带。海带简介海带，生长在低温海水中的大型海洋褐藻，是一种海洋藻类植物，有“长寿蔬菜”、“海洋蔬菜”的美誉。海带产于沿海地区，北方内陆地区很少。海带这个数字在我们的餐桌上很常见，分为干海带和嫩海带。可以冷食，也可以热食。除了食用，海带还可以做成海带酱油，海带酱和调味粉，海带还可以加工成薯片，海带薯片成新。4、 海带怎么做法 好吃

材料:海带丝、干辣椒、生抽、料酒、醋、盐、味精。做法:1。洗净海带用清水浸泡两小时左右。2.将干辣椒切成小块(你喜欢多少就多少)。3.把油放进锅里。油7熟了，放入辣椒炒香。加海带再炒一会儿。4、加入酱油、醋(少量为好)翻炒。海带差不多的时候，加盐和味精翻炒。拿着锅。小贴士如果你喜欢吃肉，可以在里面加点肉末。先将肉末放入锅中炒熟，再加入料酒、酱油、鸡精炒至熟，出锅待用。

如下:主要成分:海带蚕丝250g。辅料:大蒜4瓣，葱花少许，六月鲜特级酱油3勺，味达美香米醋3勺，味达美蚝油1勺，细糖1勺，香油1勺，熟白芝麻少许，香油几滴，1.准备食材。2.用冷水清洗海带丝绸，如果是生的，准备一锅清水煮。3.干脆把海带丝停了2刀，不要太短，4.准备蒜末和葱花。5.将切好的海带丝、蒜末、葱花放入小盆中，再加入一勺细砂糖。