早餐不可不吃，路边解决对健康不利，在家做早餐干净卫生，冬天还暖暖的。对于早餐的记忆，美食君唯独对那粢饭团情有独钟，我家的早餐基本上是一锅蒸煮结合，各种杂粮米糊豆浆和馒头糕点20–30分钟出锅，蒸煮的这段时间正好洗漱，收拾好个人，做个小菜，蒸的煮的也就都可以出锅了。
1、早餐饭团怎么做好吃？
大家好，我是美食工坊。对于早餐的记忆，美食君唯独对那粢饭团情有独钟！一个粢饭的气度，就看它肚里能装多少货，油条，榨菜，白糖，芝麻，肉松等等。真是胃有多大，粢饭团就能塞多大，一个饭团包住了那些富足之味，握紧它就好像抓住了触手可及的一切美好。如今远离家乡，就很久没吃过家乡的粢饭团了，所以只能自己动手做个简易版的啦！食材：黑米75g/糯米100g/油条/肉松/火腿肠/黄瓜/胡萝卜/榨菜/白芝麻做法：1.将浸泡（12小时以上最佳）好的糯米和黑米倒入电饭煲中，加入适量的水，比平时煮饭少一点，
2、你的早餐是怎么做的？
快节奏的都市生活，晚睡早起不来已是一种生活常态。早餐不可不吃，路边解决对健康不利，在家做早餐干净卫生，冬天还暖暖的，我家的早餐基本上是一锅蒸煮结合，各种杂粮米糊豆浆和馒头糕点20–30分钟出锅，蒸煮的这段时间正好洗漱，收拾好个人，做个小菜，蒸的煮的也就都可以出锅了，搭配的基本原则：碳水化合物➕蛋白质➕维生素。
