经期排出淤血的技巧，经期有淤血应该怎么化瘀

1，经期有淤血应该怎么化瘀

你可以去买些生姜把它拍碎和红枣一起熬汤喝多几次就可以了。

多喝红糖水，也可以找中医开药来喝，千万不要吃西药，里面大多都含有避孕药的成份，对身体不好

经期有淤血应该怎么化瘀

2，经期吃什么有助于排除淤血

可以吃益母草或乌鸡白凤丸来排除淤血，但是如果不是很严重，最好经期别用经期结束以后开始服药调理，再到经期的时候就没有淤血了

一般来说是喝红糖水，红枣，或者红肉，都有助于排除淤血。

经期吃什么有助于排除淤血

3，怎么排出月经淤血

结合您说的情况，可以考虑是中医所讲的气虚血瘀或者是气滞血瘀的，需要结合情况使用药物的。指导意见：建议您最好能找就近的中医做具体的治疗为好的，气虚血瘀的话可以选择内服八珍益母丸，气滞血瘀的话可以选用舒肝丸和活血止痛胶囊的。

怎么排出月经淤血

4，经期吃什么好排除瘀血经期4种排毒食疗方法

黑糖姜茶、益母草黑糖茶，祛瘀血合适经期时喝的，经前经后多喝四物黑糖汤！

你好！黑糖姜茶，祛寒活血暖宫的，黑糖比红糖好。我家有纯正的古方黑糖，你需要我可以给你邮寄仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

经期可以用御足康足贴

吃红糖

5，生理期怎样排淤血

生理期的血是红色或淡红色,若有淤血甚至是血块就不好了.在生理期前的一星期就要保持心情舒畅..少吃或不吃生冷的食物.适当保暖,特别是下腹部..尽量不要半卧在床上或沙发上,适当的走动..

你如果一直来的量就很少的话，可以采用生姜红糖水来活血祛瘀，另外你要注意适当的锻炼也是关键

生姜红糖水活血祛瘀，还有少下冷水，少吃生冷食物，注意睡眠。

用益母草

6，月经有淤血怎么办有什么方法排出

建议妇女在经期期间多喝喝红糖水，这有助于排除毒素、排除淤血，也可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。同时适当吃猪血能起到助排污血的作用。注意劳役结合，避免太过于劳累，饮食上需注意：一宜清淡和营养之物，忌烟酒和辛辣刺激之品。因为女性这个阶段盆腔已经充血，如果再受食物刺激，血管扩张，盆腔充血会更严重，从而造成经血量多，经期延长，痛经等疾病。二宜新鲜容易消化之物，忌生冷和坚硬之品。生冷的食物损伤脾阳，体内生寒，导致气机运行不畅，坚硬的食物也会阻碍气机，使气血运行缓慢，可以引起经量减少、痛经、闭经等，也不利于排瘀血。三宜润肠通便之物。如新鲜蔬菜、水果、花生、核桃仁、芝麻、植物油及蜂蜜等，同时多喝些水，帮助消化，使大便通畅。忌杨梅、醋等酸涩之品。祖国医学认为，酸涩食品具有收敛的作用，又损伤气血，不利于排瘀血，还容易导致大便不畅，加重盆腔充血。四宜含铁丰富食物，忌可乐、汽水等饮料。因为铁是合成血液的重要元素，女性从经血中每天流失的铁约为18毫克，需从饮食中补充，如果铁供应不足，会出现缺铁性贫血。所以月经期间要多吃动物内脏，瘦肉，豆制品，蛋黄，花生等含铁丰富的食物。少喝饮料是因为饮料中多含有碘酸盐，能与人体的铁发生反应，将有用的铁变成无用的废物。

女人长色斑、痛经，煮1碗乌鸡汤，排出子宫淤血，月经正常！

月经期间有瘀血，主要是身体受寒引起的，如果出现了明显的症状，可以服用中成药桂枝茯苓丸进行治疗。建议在月经期间不宜吃冰冷的食物，要让经血排干净，就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺，一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块儿。

月经有淤血说明有气滞血瘀之症，这主要是因为经血在子宫内淤积的时间过长，会导致经血排出不畅，症状较轻的，可以通过食疗等方式进行调理改善，但是如果情况严重，则需要药物治疗。气滞血瘀型月经治疗宜行气活血，化瘀止痛，可以服用千金益母颗粒进行活血化瘀排出瘀血。每日服用两次，每次一袋，用温热水冲服就可以。另外还要照顾好自己的身体，避免受凉。

中医诊治意见：你的症状中医诊断为血府有淤血所致，需要服用中药血府逐瘀汤治疗才能治愈，处方：枳壳6看，生甘草6，牛膝10，桃仁15，红花10，当归6，川芎10，赤芍10，生地12，桔梗10，柴胡6，水煎内服，每天一副服两次，连续5副，服药期间可能来月经而且有血块排出、月经量多这是正常现象，尽管如此务必不要停药，必须坚持服足5副才能治愈，抄下处方到中药店购买，就可以熬药治病。中医认为这种妇科疾病只能服用中药治疗，才能根治，如果服用西药治疗疗效不理想。