沙虫又称为沙生爱胜蚓(Eiseniaarenaria)，其形状与肠非常相似，呈长圆柱形,3、鲜沙虫放入器皿中，加入适量盐、少量鸡粉一起拌匀,现代营养学也证实沙虫具有降血脂和破坏癌细胞生长的作用,4.把拌好的沙虫整齐的放在粉条上,9.好吃的沙虫吃完了,沙虫功效:1,沙虫，其动物学名称为星虫,你知道沙虫。
沙虫，其动物学名称为星虫。沙虫又称为沙生爱胜蚓(Eisenia arenaria)，其形状与肠非常相似，呈长圆柱形。你知道沙虫？下面为大家推荐一下沙虫营养的功效和作用，希望对大家有所帮助。沙虫的功效与作用可解烦渴、降血压、滋阴降火、清肺补虚。阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多、小儿尿床、妇女产后乳汁少等症状均可通过沙虫食疗治疗。现代营养学也证实沙虫具有降血脂和破坏癌细胞生长的作用。由于沙虫的酶解产物具有抗氧化、抗菌、抗辐射、抗病毒、抗疲劳、防癌、免疫调节和抗衰老的作用，因此沙虫的现代研究方向主要在溶栓药物、抗凝药物和抗衰老药物上。
准备材料:排骨约350g，山药约500g，沙虫 18-25干片，枸杞适量，生姜3片。制作步骤:1。准备材料；2.备用排骨；3.先把沙虫的尖端切掉，放进去。倒入砂锅中，加入适量枸杞。5.将所有材料放入砂锅，大火烧开，转小火，约40分钟。
3、 沙虫有什么功效?可以怎样煮?沙虫功效:1。滋阴降火，2.清肺补虚。3、补肾壮阳，4、健脾润燥。怎么吃:1，准备材料:鲜沙虫、粉条、蒜、鸡粉、少许花生油、盐、香葱；2.泡粉丝。3、鲜沙虫放入器皿中，加入适量盐、少量鸡粉一起拌匀，4.把拌好的沙虫整齐的放在粉条上。5.撒上大蒜，6.然后撒上适量花生油。7.放入蒸锅蒸3-5分钟，8.最后撒上葱花。9.好吃的沙虫吃完了。
