鲜折

红薯含有大量的糖类，可以为身体提供能量，供其生长、发育和活动,红薯性凉味甘，入胃经、肺经,，如果按2.5kg鲜折红薯,蛋白质和碳水化合物的含量高于大米和面粉，红薯中的蛋白质组成合理，必需氨基酸含量较高，尤其是谷物中较为稀缺的赖氨酸在红薯中含量较高,红薯的营养价值包括通便、增加抵抗力、预防心脑血管疾病等。{0}1、红薯的营养价值有多少红薯块根含有60%至80%的水分、10%至30%的淀粉、约5%的糖和少量的蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等。，如果按2.5kg鲜折红薯。蛋白质和碳水化合物的含量高于...