海带丝

麻辣海带怎么做2，麻辣海带怎么做3，麻辣海带做法4，如何做香辣海带丝5，麻辣海带怎么做6，麻辣海带的做法1，麻辣海带怎么做海带煮熟，过凉水~然后调味料拌之2，麻辣海带怎么做主料：海带(鲜)300克调料：芝麻酱30克香油20克辣椒油15克盐5克味精2克各适量麻辣海带的做法：海带洗净，放入锅隔水置火上蒸10分钟左右（以水开后起算），取出凉透后切成细丝，浇入用芝麻酱、香油、味精、辣椒油和精盐对成的味汁，拌匀装盘即成。更多麻辣海带信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/mal...

酸辣海带丝怎么做2，酸辣海带丝的做法凉菜3，海带丝酸辣汤怎么做4，海带丝怎么做酸辣海带丝1，酸辣海带丝怎么做先将海带丝洗净。锅里放水烧开，加少量的盐，将洗净的海带丝放进煮1分钟左右，捞出来沥干，这样吃起来不会那么硬，对胃好一点。沥干后放进碗里，加少量香油、盐（因为煮的时候已经放了点盐了，所以要注意量噢）、醋、辣椒、生姜、大蒜、少量糖、味精，搅拌后放置五分钟左右就OK了。吃的时候上面加点葱，好看又好吃。2，酸辣海带丝的做法凉菜少许盐，放入海带丝略煮，蒜末爆香，不怕费事自己切也行），（以上切成碎末）做法原...

海带丝怎么做好吃2，海带丝的做法有几种3，怎么做凉拌海带丝1，海带丝怎么做好吃芝麻海带丝【材料】海带丝300克、白芝麻2大匙调味料酱油2大匙、盐、糖1大匙、水3大匙、麻油少许【作法】1.将芝麻洗净，用干锅炒香或用烤箱烤熟后，盛出放凉备用。2.海带丝加水（盖过海带丝）煮沸后，捞起沥干水分。3.加入调味料及海带丝煮至汁收干，撒上芝麻即可。【老师说】1.煮海带丝时在水中加1大匙醋，可使海带丝较快熟。2.有的海带丝色泽较绿，比较嫩；有的色泽较深，煮的时间需要较长。希望可以帮助到您2，海带丝的做法有几种材料海带...

请问海带丝作汤怎么做好吃海带丝汤详细制作步骤1.葱、姜分别切成丝；胡萝卜去皮，切成细丝；蒜切成片；花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其水备用。2.锅中加水，烧沸，分别下入水发海带丝、胡萝卜丝，用沸水焯一下，捞出控净水。3.锅中加猪油，烧热，放入葱丝、姜丝、蒜片烹锅，放入酱油、花椒水，加清汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧沸，撇去浮沫，调好口味，加味精即成。1.海带丝豆腐汤的做法豆腐切小块，海带洗净切丝，姜切丝；葱切末锅中加水煮开，放入豆腐、海带，加入姜丝葱末和盐煮一会儿，最后撒上香菜末滴几滴芝麻油，即可盛入大汤...

海带丝怎么拌好吃1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用盐糖醋辣椒油熟芝麻2，凉拌海带丝怎么做好吃凉拌海带丝凉拌海带丝的做法1.海带丝放沸水里焯5分钟，捞起放盘中，加入蒜末、盐、糖、白醋拌匀2.锅里放香麻油爆香干辣椒，倒入海带丝中，再加适量辣椒油拌匀即可食用。凉拌菜用料多样、用量随意，简单美味，不妨一试营养功效1、海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。能防止血栓和因血液黏稠度增高而引起...

凉拌海带怎么做原料：海带丝250g调料：蒜瓣6颗、干红辣椒2根、盐少许、米醋少许、鸡精少许、糖少许做法：1、将海带丝用沸水熟煮，放凉水中浸泡。2、起火，倒入食用油加热后，把干红辣椒放入锅中，然后关掉火源，让油自然凉透。3、将蒜捣碎，将准备好的辣椒油盛出。4、把所有原料放到一起，依个人口味加入盐，米醋，鸡精和糖。5、然后将所有调料拌匀即可。制作小贴士：1、新鲜海带丝下水之前应该用刀切几下，以防海带丝太长。2、如果不能吃辣的，可以用香油代替辣椒油。营养小贴士：经常吃些海带，对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效...

本文目录一览1，如何做凉拌海带丝2，凉拌海带丝如何做3，怎么做凉拌海带丝4，求凉拌海带丝的做法1，如何做凉拌海带丝先把海带丝用开水汆一下，放凉后加入盐、姜末、醋、香油、辣椒油等调味料。即可食用凉拌海带丝的制作材料：主料：海带300克,蒜茸,香油,醋,味精等凉拌海带丝的特色：海带是一种海洋蔬菜，含碘、藻胶酸和甘露醇等，可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明，吃海带可增加单核巨噬细胞活性，增强机体免疫力和抗辐射。做法：1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋...

海带丝怎么炒原料：海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。做法：1、海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。2、炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒，再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。3、最后调入盐，少许生抽，1匙香醋，炒匀出锅。巧煮海带使海带去腥的方法：他们的做法是在锅里还是冷水的时候就放入海带，然后用大火将水烧开，再在煮海带的水里加一点醋，这样煮出的海带不仅没有腥味而且还非常的好吃，加醋的目的是使海带中的营养成份更利于人体吸收。你可以试一下！{...

怎样做凉拌海带丝原料：海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻。做法：1、干海带在高压锅中蒸4分钟；2、洗干净后水发，勤换水；3、取泡发好的柔软的海带切丝，在开水中焯一下，沥干水分；4、加蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀；5、另起油锅，下入切好的红椒，油热后迅速离火，把热油和辣椒浇入拌好的海带上。百度一下！凉拌海带丝的做法详细介绍菜系及功效：清爽凉菜凉拌海带丝的制作材料：主料：海带300克,蒜茸,香油,醋,味精等凉拌海带丝的特色：海带是一种海洋蔬菜，含碘、藻胶酸和甘露...

本文目录一览1，川菜特色菜油辣海带丝怎么做2，凉拌海带丝怎样做才好吃3，海带丝做菜的炒法4，海带丝咸菜的做法1，川菜特色菜油辣海带丝怎么做用料：深海小海带半根，胡萝卜1/4根，黄瓜1/2根，香葱1根，辣椒油2大勺，红酱油3大勺，香醋2大勺，枫糖浆（或糖）1大勺，盐少许，大蒜5瓣，香油1大勺做法：1.小海带洗净浸泡，去除咸味儿；2.黄瓜、胡萝卜洗净备用；3.大蒜用蒜臼细细捣成泥；4.海带细细切成丝；5.胡萝卜细细切成丝；6.黄瓜细细切成丝；7.香葱细细切成丝；8.所有丝丝放进大碗拌匀；9.将蒜泥、辣椒油、酱...

凉拌海带丝如何做凉拌海带丝方法1原料:海带300克，蒜茸、香油、醋、味精各适量。做法:1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用。方法2主料:海带丝200克，红辣椒1根，嫩姜5片调味料:盐2小匙，酱油2小匙，香油2小匙制法:1、海带丝泡水洗净，红辣椒、嫩姜片洗净切丝。2、海带丝在沸水中稍加煮烫后，捞出浸于冷水中，沥去水分盛盘，加入红辣椒丝、姜丝拌匀。3、盐、酱油、加入海带丝中拌匀后置于冰霜中冰凉，食用前淋香油。方法3主料:海带丝调料：白醋，糖，精...

凉拌海带丝怎样做才好吃厨房凉菜老大说：原料：海带丝250g调料：蒜瓣6颗、干红辣椒2根、盐少许、米醋少许、鸡精少许、糖少许做法：1、将海带丝用沸水熟煮，放凉水中浸泡。2、起火，倒入食用油加热后，把干红辣椒放入锅中，然后关掉火源，让油自然凉透。3、将蒜捣碎，将准备好的辣椒油盛出。4、把所有原料放到一起，依个人口味加入盐，米醋，鸡精和糖。5、然后将所有调料拌匀即可。制作小贴士：1、新鲜海带丝下水之前应该用刀切几下，以防海带丝太长。2、如果不能吃辣的，可以用香油代替辣椒油。营养小贴士：经常吃些海带，对防治地...