腐竹烧肉

营养资料显示，每100g豆浆、豆腐和腐竹中蛋白质的含量分别为1.8g、8.1g和44.6g,腐竹有很好的健脑效果，可以预防老年痴呆症的发生,黄瓜腐竹烧肉1切片黄瓜2腐竹提前泡好，切成3片瘦肉，切片入4个锅，放油，倒入5片肉，放入蚝油,前言今天做的这道菜是黄瓜腐竹烧肉，脆嫩可口的黄瓜，好吃腐竹搭配营养丰富的瘦肉，鲜美可口。1、腐竹烧肉的营养价值营养资料显示，每100g豆浆、豆腐和腐竹中蛋白质的含量分别为1.8g、8.1g和44.6g。含水量分别为96克、82.8克和7.9克..不难看出腐竹蛋白质含量丰富，但...