虽然与牛奶相比，牛骨头汤中钙的含量都较低，但是由于牛骨头汤味道鲜美，是一种家家可以制备、人人可以长期食用的营养保健汤品。高血压、高血糖和高血脂人士应适量食用牛骨头汤，牛骨汤是高热量的食物，有胃肠疾病，正在发病期间不要吃牛骨头汤，且牛骨头汤中含有丰富的蛋白质，能够对人体起到增强免疫力的作用。
1、牛骨头汤补钙吗？
牛骨头汤补钙吗？牛骨头汤可以补钙。常规熬制牛骨汤方法：确定骨水比为3:1，以1千克牛骨为原料，熬制牛骨浓汤500毫升，钙离子浓度为0.754g/L，牛奶中蛋白质的含量大于2.9%，钙含量1.1～1.6g/L。虽然与牛奶相比，牛骨头汤中钙的含量都较低，但是由于牛骨头汤味道鲜美，是一种家家可以制备、人人可以长期食用的营养保健汤品，
且牛骨头汤中含有丰富的蛋白质，能够对人体起到增强免疫力的作用。牛骨汤是高热量的食物，有胃肠疾病，正在发病期间不要吃牛骨头汤，高血压、高血糖和高血脂人士应适量食用牛骨头汤。长期食用牛骨浓汤补钙效果良好，特别适宜老年人补充骨骼流失钙质和青少年身体生长发育的需要，另外，单纯的补钙并不能促进人体对钙的吸收，还要配合补充维生素D，只有维生素D的参与，钙才能被人体吸收和利用。
2、牛初乳加钙咀嚼片怎么样？
从这类产品的名称可以看出，其核心成分含有钙元素，钙不仅有助于骨骼和牙齿的保持坚固，而且还对身体的其他主要机能起着重要作用，牛初乳加钙片的作用主要取决于钙元素和牛初乳，两者同时补充，能够达到补钙和增强免疫力的效果，儿童正处于生长发育的黄金时期，正是需要注重补充营养的时候，家长们不防试试汤臣倍健牛初乳加钙来给孩子补充营养。
