增强记忆力的药，吃什么药可以快速有效的提高记忆力

1，吃什么药可以快速有效的提高记忆力

安利的纽崔莱银杏健忆胶囊

21金维他，或者是其他补品

生命一号补充大脑营养促进骨骼发育可是我想你不需要……

没有这样的药说有那是骗人的保持充足的睡眠

没有这样的药说有那是骗人的保持充足的睡眠试试看吧

吃什么药可以快速有效的提高记忆力

2，推荐一些提高记忆力的药

没有提高记忆力的药，那些提高记忆力的药的广告是骗人的。如果你记忆力不好，可以这么做：首先，食物方面，可以多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂(卵磷脂存在于每个细胞之中)、钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、味精、小米、菠菜等，以及一些富含蛋白锌类的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。其次，加强锻炼，保持充足睡眠，保持愉悦的心情。此外，做一些注意力方面的训练，可以应用舒尔特方格法或者冥想法。做注意力方面的训练，主要是为了让自己在记忆的时候能集中注意力。注意力是影响记忆效率的一个重要因素。最重要的是，多做记忆方面的训练，学习记忆法。可以关注一些微信公众号比如超级记忆力训练法进行学习。

最好不要，但可以吃些高蛋白的营养品，比如安利纽崔莱高蛋白饮品。吃药或多或少会对大脑有损，最好多吃些蔬菜水果，保证合时的睡眠和充足的运动

推荐一些提高记忆力的药

3，吃什么药能加强记忆

金蓝鲨胶囊

吃含有卵磷脂的，和含锌的

记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆，吃药是没用的，不防试试这个，挺好的，我也用试过，感觉不错！

生命壹号

健脑补肾丸50粒外加核桃仁5g一日三次。少食辛辣食物

记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。　　1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。　　2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。　　3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。　　4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。　　5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。　　7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好的多。　　8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。　　9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。　　10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

好记忆胶囊

吃什么药能加强记忆