食品安全手抄报内容，食品安全手抄报的内容

本文目录一览

1，食品安全手抄报的内容
2，食品安全手抄报内容
3，饮食安全手抄报内容

1，食品安全手抄报的内容

0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000...........................................

食品安全手抄报的内容

2，食品安全手抄报内容

食品安全手抄报内容可以是：食品安全口号1、普及食品安全知识，促进生活健康和谐。2、增强食品安全意识，提高自我保护能力。3、师生利益无小事，食品安全是大事。4、美丽校园我的家，食品安全靠大家。5、人人关心食品安全，家家享受幸福生活。6、构筑食品安全防火墙，撑起学生健康保护伞。7、手牵手维护食品安全，心连心构筑和谐校园。8、食品安全你我同创，和谐健康大家共享校园食品安全标语大全。9、培养食品安全公德心，争做和谐社会文明人。食品安全守则1、尽量选择到正规的商店、超市和管理规范的农贸市场去购买食品。2、尽量选择有品牌、有信誉、取得相关认证的食品企业的产品。3、不买腐败霉烂变质或过保质期的食品，慎重购买接近保质期的食品。4、不买比正常价格过于便宜的食品，以防止上当受害。5、不买不吃有毒有害的食品；如河豚鱼、霉蘑菇、果子狸等。6、不买来历不明的死物。7、不买畸型的和与正常食品有明显色彩差异的鱼、蛋、瓜、果、禽、畜等。8、不买来源可疑的反季节的水果蔬菜等。

食品安全手抄报内容

3，饮食安全手抄报内容

进入2l世纪，为了避免走饮食不科学的老路，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”，营养学家呼吁大众采用科学的饮食方法。其要点如下： (1)营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当，摄入量与机体需要量应保持平衡。即所需热能与热能来源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸碱平衡，维生素平衡及无机盐(常量元素及微量元素)平衡。 (2)食深色食品：一般深色、浓色的天然食品，营养价值高，所含维生素、微量元素、无机盐多，对人体有保健作用。食用过多的淡色天然食品，对人体健康不利，如淡色的蔬菜、糖(精制砂糖)、盐(精帝J的盐)、精面米等。 (3)品种要多样：任何一种天然食物都不可能提供人体所需的全部营养，因此不可偏食。常规膳食每天须包括谷、薯类、动物性食物、大豆及其制品、蔬菜、水果等。同一类食物也要经常变换不同的品种，还要结合多种副食及零食进行食用。 (4)勿吃厚昧：烧、烤、煎、炸等油腻食物，在人体中难以消化吸收，不仅增加了胃肠的负担，还破坏了天然风味。过咸、过腻的食物是高血压、心血管疾病的诱发因素。过甜的食品与肥胖症、糖尿病和心血管病有密切关系。 (5)食物搭配应科学：主食、副食和零食应合理搭配，粗细粮应结合食用。糖类、脂肪和蛋白质的比例一般为58％、30％和12％，同时，应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取。 (6)食天然无害食品：提倡吃天然食品。食物原料及生产制作食品的辅助材料，包括色素、香料、调味品及添加剂等，应均为天然物质，而不是人工化学合成物。科学的饮食方法概括起来为16个字：讲究营养，重视保健，力求科学，保证卫生。

饮食安全手抄报内容