莴笋干怎么做都好吃,想吃的时候取一些用温水泡发,然后炒肉、炒腊肉、凉拌或者打火锅都是可以的,脆爽可口,非常好吃。网上关于莴笋干的制作方法挺多的,之所以方法众多,争议无非就是怎么把莴笋干晒干后还能保持翠绿色,大概包括三种方法,这三种方法我都试过,现在做一个优劣分析,因为条件有限,仅代表个人观点。
1、莴笋炒菜怎么做?
莴笋炒菜怎么做?大家好,我是李家妈妈美食,我的回答是:莴笋营养价值丰富,含有人体所需的多种微量元素,且含钾量较高。在我们家,莴笋是餐桌上常见的一道蔬菜,其颜色翠绿,口感清脆,是一道非常美味且受大家喜欢的蔬菜,莴笋常见的几种做法有,凉拌莴笋丝、凉拌莴笋条、莴笋炒肉片、清炒莴笋等等,今天分享两款家常做法:莴笋炒肉片和凉拌莴笋条,做出来的莴笋味道鲜甜,口感清脆,特别是莴笋炒肉片,莴笋咸鲜适中,带一点肉香味,特别下饭。
第一款:【莴笋炒肉片】【食材】:莴笋1根、瘦肉1小块、地瓜粉、蒜、盐、生抽、醋、油【制作步骤】步骤1:瘦肉清洗干净后,切成薄片,加入适量生抽、醋,少许油搅拌均匀备用,(注:瘦肉直接炒口感会偏硬,肉质会变柴,腌制后的瘦肉不仅更入味,而且口感更鲜嫩。)步骤2:莴笋摘掉莴笋叶,削去莴笋皮,清洗干净后,斜着切成薄片放入盘中,加入一小勺盐搅拌均匀,腌制10分钟左右,腌制后的是莴笋再次清洗一下沥干水分,
(注:直接炒的莴笋口感偏硬,用盐腌制后可适当去除莴笋的硬度。)步骤3:腌制后的肉片加入适量地瓜粉,用手抓均匀,抓至地瓜粉无颗粒状态,(注:加地瓜粉后肉片更嫩、口感更爽滑。)步骤4:锅中倒入少许油,倒入肉片,用铲子将肉片滑开,炒至肉片完全变色后倒入盘中备用,步骤5:锅中倒入少量油,倒入莴笋大火翻炒至莴笋变软,这时倒入肉片,淋上少许生抽,撒上蒜粒翻炒均匀即可出锅。
成品图:一道色泽翠绿、味道咸香,口感清脆的莴笋炒肉片,即下饭又美味,【莴笋炒肉片小贴士】1、肉片要提前腌制,可以早上或中午先腌制,晚上再炒,这样做出来的肉片相当入味,而且滑嫩咸香。2、莴笋要先用盐腌制片刻,腌制后的莴笋颜色更翠绿,口感更适中,3、肉片和莴笋已经提前腌制过,在炒制的过程无需再加盐,只需加少许生抽调色即可。
第二款:【凉拌莴笋】——口感清脆,做法简单【食材】:莴笋1根、生抽、盐、油、蒜【制作步骤】步骤1:莴笋摘掉叶子,削掉莴笋皮清洗干净后,先切成长段后,再切成厚片,最后切成莴笋条,步骤2:锅中水开后,倒入莴笋焯水,加入1小勺盐,少许油,煮开煮至莴笋熟透后,捞出放入盘中,撒上蒜粒,淋上少许生抽,最后淋上热油搅拌均匀即可。
(注:莴笋容易熟透,煮的时间不宜过久,差不多3分钟左右即可,)成品图:一道口感清脆,味道鲜美的凉拌莴笋可以开动啦。【凉拌莴笋小贴士】1、莴笋焯水时加入少许油,可令其颜色更翠绿,色泽更好看,2、莴笋容易熟透,焯水时间控制在3分种左右即可,如果想吃口感更清脆一些,还可缩短时间。3、在焯水时已有加过盐,最后只需加少许生抽调味,
2、青笋怎么做好吃?
青笋也叫莴笋,可以用来炒制鱼香肉丝,一道美味家常的下饭利器,老规矩,我们直接进入主题。配料:青笋300g,里脊肉150g,葱段5g,豆瓣酱5g,干辣椒节3g,花椒4g,红椒丝20g,姜末10g,蒜末15g,去籽泡椒末25g,糖10g.陈醋15g,鸡精2g,盐2g,生抽3g,老抽适量,水发黑木耳丝20g,水淀粉适量,
肉丝的处理:这里我们选择里脊肉更方便操作,将里脊肉顺着纹路切成长度10厘米左右,宽2.5毫米左右的肉丝,加入盐,鸡精,鸡蛋清,水淀粉,料酒顺着一个方向搅拌上劲,然后加入少量植物油拌匀,方便我们下锅迅速划散。五成油温,下入肉丝迅速划散,30秒后出锅,控油备用,其他材料的预处理:我们将青笋同样均匀地改刀成长10厘米左右,宽2.5毫米左右的丝,木耳也改刀切成丝,锅内烧开水,加入少许盐和植物油,加入植物油能让原材料颜色更翠绿,下入青笋丝,黑木耳丝,红椒丝焯水,20秒左右出锅冲凉洗净。