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跳水运动,跳水过程物理

来源:整理 时间:2023-07-18 22:18:40 编辑:好学习 手机版

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1,跳水过程物理

如果不考虑跳水过程运动员做的动作,将其看作一个质点(即把运动员看成一个体积可以忽略不计的带有质量的点)的话。运动员只受重力,跳水属于匀加速直线运动。
跳水员首先是让板发生形变,利用其弹性势能转化为动能,然后重力势能转化为向下的动能,入水过程中水的浮力增大,最终人处于悬浮或漂浮状态。
是抛体运动,属于曲线运动

跳水过程物理

2,怎么学跳水啊

这个一 般说来初学者,都要去正规的游泳池了因为那里有专业的教练指导,而且要选择水深一 点的池子,那样不会受伤,平时要多练连平衡感
首先要先学会游泳,在找教练指导你
跳水出发 (1)泳员將五趾扣在起跳台前緣,眼望前方,并集中注意力以作良好的出发, 双足约分开6-12寸。 (2)闻各就各位后泳员作出心目中理想的出发姿势,躯干前弯,膝关节微屈,双臂垂 直,掌心向后,头部抬起,视线约在12公尺处。泳员应感觉重心超出足掌,并能保持平 衡。然后集中聆听枪声,作迅速的反应。 (3)枪响后,泳员双臂作向上,向后及向前的挥动。头部低下,踝关节背屈,使膝关 节向前移动。 (4)肘关节再挥臂时保持伸展,头部开始上抬,其作用有如手臂动作,將动量传給身 体。 (5)手臂到达最高点,足跟提起,头部继续向上。身体重心超出足趾前方,身体左髖 关节处继续屈曲。 (6)当手臂挥向下向前,膝关节及踝关节伸展,这时泳员应有所有动作都向前的感觉 。 (7)泳员开始吸气动作。头部及手臂的运动同时停止,双臂保持向斜下方,头部及双 臂的动量转移到身体,拉使身体向上及向外。 (8)当双腿完全伸展,踝关节弯屈,以給予身体最后的推进力量。 (9)泳员身体伸展,以流线型姿势在空中飞翔。 (10)当泳员接触到水,双掌保持并拢并先触水,头部入水时微微低下。腹肌收缩, 膝关节及踝关节伸展,以使身体成为流线型,泳员应想像使身体伸展而不要有放松的感 觉。 (11)身体隨著沉入水中,并有继续下沉的趋向。泳员这时头部微微抬起,并以双掌 作为方向舵,以使身体微微向上。当泳员減至游泳速度,及头部离开水面的数寸时,他 应同时开始划水及打腿动作,如果下沉太深,他可多做一、二次打水动作,以使身体升 出水面。呼吸前的划水次数決定在泳员所游的是何种距离项目
分三步走,第一,瞪在水池边,倾斜入水,头先入。第二,第一个动作差不多了,再站起来入水,不要起跳,重复第一个动作。第三,第二个动作差不多了,再试到起跳入水。
努力+天赋+教练+环境 如果是三米跳台以上的一定要找专业教练教。如果是在一般游泳池跳来玩玩的话,身体稍往前倾,双手往上伸,手掌交叉(握手状),头放在双臂中间夹住,大力的往水面跳起(45度角),划一条弧线插入水中,进到水深的一半,交叉的手掌往上翘,就会往上弯起,就不会撞水底了。

怎么学跳水啊

文章TAG:跳水水运动运动过程跳水运动

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