上火长痘痘怎么办，上火长痘了怎么办

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1，上火长痘了怎么办
2，上火脸上长痘怎么办
3，上火脸上长痘痘怎么办拜托各位大神
4，上火长痘痘了怎么办啊
5，上火脸上长痘痘怎么办啊
6，脸上上火长痘痘怎么办
7，上火脸上长痘痘怎么办

1，上火长痘了怎么办

找中医调理一下，千万别去买保健品

上火长痘了怎么办

2，上火脸上长痘怎么办

多多喝水，避免在吃上火刺激的东西，多吃水果，慢慢就会好的！还有最重要的是要保持心情愉快，不要因为上火长豆了就不开心呀！呵呵

上火脸上长痘怎么办

3，上火脸上长痘痘怎么办拜托各位大神

脸痘痘通内泌失调所引起全像些刺激性食物或外界空气或皮肤水土服等等都造痘痘痘痘重要饮食其保养饮食要吃油腻烧烤辣食物或别比较刺激性食物保养痘痘能皮肤较油性油性皮肤容易起痘痘定要注意脸部清洁定要勤洗脸两三视情况定再要补水能让皮肤太干燥使皮肤容易干裂像用些爽肤水或用些比较水润润肤霜要用太油性润肤霜再要化太浓妆让皮肤没办呼吸造毛细孔堵塞更容易起痘痘能用些东西护肤像做黄瓜面膜或者芦荟再吃香蕉都处豆豆豆豆重要知道原才能症药内调才索王道等再补救晚额代表火旺、血液循环问题能于劳伤神类脾气较应养早睡早起习惯睡眠充足并喝水服用导赤散泻火鼻鼻梁代表脊椎骨能现问题;鼻处能胃火、消化系统异;若鼻两侧能跟卵巢机能或殖系统关服用枇杷清肺饮合黄连解毒汤清热燥湿润肺巴表示肾功能受损或内泌系统失调容易巴周围痘痘能月事顺所引起服用知柏黄丸滋肾阴清虚热左边脸颊能肝功能顺畅肝脏泌、解毒或造血等功能状况适服用龙胆泻肝丸泻肝火右边脸颊能肺部功能失服用枇杷清肺饮泻肺热针同部位痘痘进行相应内部调理达内养外目*****看这个版的置顶贴,已经有很好的方法了.---->

上火脸上长痘痘怎么办拜托各位大神

4，上火长痘痘了怎么办啊

1、认真洗脸、洗头。经常洗澡，勤换内衣、被褥，毛巾要定时消毒或开水煮烫。 2、对于父母曾有过痤疮病史或油性皮肤史，随青春发育期到来，应提前预防。 3、生活应有规律，坚持锻炼身体。学习紧张时，熬夜时，发现面部有油光要及时清洗，不要直接用手擦。 4、调节胃肠功能，保持大便通畅，不饮酒。少吃动物脂肪（肥肉）和甜食（糖、巧克力），少食辛辣食品（辣椒、方便面、辣味小食品、烧烤等），多食蔬菜水果，多喝水。 5、早晚洗面，尤其是油性皮肤者、肥胖体质者。不用油脂护肤品，以免造成毛孔堵塞。 6、少喝饮料，特别是碳酸饮料。 7、心态平和，保持良好心理状态。

刚长的话用冷水慢慢揉 2~3分钟就不要在碰第儿天还没下的话用凉水拍拍再用紧肤水会好一些但最好不要老碰到它不然它会变大多洗1~2次也好不要洗好多次对皮肤不好

其实这样不用什么药品的因为只是上火在这几天尽量不要吃高热量的食物它自己会慢慢好起来的我都是这样

1、内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环素的药物。 2、青春痘的正确处理方法是不要挤压。 3、市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的乾燥 4、治疗期间要注意饮食，日常生活，多吃蔬菜水果，少吃或不吃辛辣刺激性食物，调整自己的情绪，减少精神压力对于恢复都有帮助的。

5，上火脸上长痘痘怎么办啊

脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的不过也不全是像一些刺激性的食物或是外界的空气或是皮肤的水土不服等等都会造成长痘痘不过长痘痘最重要的是饮食其次是保养饮食的话就不要多吃油腻烧烤辣的食物或是别的比较刺激性的食物保养的话长痘痘有可能是因为皮肤较为油性因为油性的皮肤很容易起痘痘那就一定要注意脸部的清洁一定要勤洗脸一天两到三次视个人情况而定再有就是要补水不能让皮肤太干燥那样会使皮肤容易干裂像用些爽肤水或是用些比较水润的润肤霜最好不要用太油性的润肤霜再有就是不要化太浓的妆那样会让皮肤没办法呼吸造成毛细孔的堵塞更容易起痘痘最好还能用些天然的东西护肤像可以做黄瓜面膜或者是芦荟再有可以多吃香蕉都是很有好处的为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了额头代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。鼻子如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。左边脸颊可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火右边脸颊可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。*****三十待嫁论坛里有专题,很详细,你也可以看看*.*****

6，脸上上火长痘痘怎么办

对于油性肌肤者，痘痘更容易光临你的脸。原因在于，肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。另外，如果你的皮肤出油是喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的，那么这些原因同时导致的另一个后果，就是痘痘。如果你内火旺盛，是很容易长痘出油的，经常喝点菊花清热茶可以以内调外，改善粉刺及暗疮。清爽支招：适当清洁：清洁工作，但是最好不要用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。每个星期进行一到两次的痘痘集中修护，可以有效改善出油及痘痘情形。　Step①：用洁面乳或性质温和的磨砂膏彻底清洁肌肤。　Step②：用土瓜根粉去痘控油面膜，隔一天一次，对痘痘肌肤进修护。　Step③：躺在床上听听音乐看看书，建议把腿放于较高位置，可增强面膜的使用效果。　Step④：20-30分钟后，用清水彻底洗净即可。李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

用痘清-美白宝呀我就是用它祛痘成功的内部调理的胶囊我用了1个疗程痘痘就不见了呢挺不错的。。

最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！【战痘密招】　1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

脸上上火长痘痘怎么办...................................... 注意体内排毒。 1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用； 2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品； 3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的

7，上火脸上长痘痘怎么办

薰衣草精油神奇效果五种用法快速去痘印是不是刚为脸上的痘痘而忧愁完，还没来得及高兴它们的消失，又需要为它们留下的痘印而烦恼呢？去痘印一直是爱美MM们的头等大事。薰衣草精油是去痘印的很好选择哦，它的神奇去痘印效果已经受到众多MM的热捧，大家不妨看看小编介绍的薰衣草精油去痘印用法哦。　　产品信息：全球销量最高的精油。萃取自地中海地区的薰衣草芳香精油，平衡皮脂分泌，改善皮肤状态，有帮助治灼伤与晒伤的功效，清淡而清澈的草药花木香，对呼吸系统有帮助，能安定情绪，平衡中枢神经系统，有利改善惊慌和沮丧的状态，对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸，改善失眠状态，令你的心情变得舒畅。　　推荐理由：这款是阿芙家精油中的经典款，一直很受好评，尤其对于痘印有很好的改善功效。尤其是对待新的疤痕，具有很好的淡化和促进修复的作用。　　薰衣草的故事　　早在18世纪时，薰衣草(Lavender)就一直被的称为“espic”，而在普罗旺斯，薰衣草则被昵称为“epi ”。 Lavender一字源于拉丁文的”Lavare”，有洗净的意思。古代民间传说薰衣草一直都被作为治疗皮肤病的美妙良方。古罗马人用薰衣草来沐浴泡澡，还用来制作香水、清洁剂甚至作为松药。传至英国之后，英国名媛淑女喜欢用薰衣草来熏香、做香包。更早之前，16世纪的欧洲人即用薰衣草来驱虫、杀虫。　　薰衣草精油的作用与功效　　薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，具有清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈等多重功效，还能够促进受损组织再生恢复肌肤。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人更加心境平和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。　　复方薰衣草精油点涂法　　洁面后，用消过毒的粉刺针将痘痘挤净，粘上少许复方薰衣草精油，用棉签将薰衣草精油直接点涂于痘痘上，可快速的消退红肿现象，同时还可止血。　　单方薰衣草精油涂抹法　　将5滴薰衣草精油混合10毫升的基础油一同调配好，洁面后，用棉签沾取涂抹在痘痘痘印处，适合任何肤质。也可涂抹于整个脸部，还能起到控油的作用。　　按摩法淡化痘印　　取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。　　热敷法去痘印　　准备温热水200ml，加入3滴精油，取干净毛巾浸湿后拧干。敷在已清洁干净的脸部上，再加以双手轻轻的按压毛巾，使精油快速渗入肌肤，5分钟后取下即可。可加快皮肤血液循环，加快细胞新生，快速去除痘印。　　冷敷法去痘印　　冷敷的方法跟热敷差不多，只是需将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤，使皮肤加快新陈代谢，达到快速淡化痘印的效果。

上火脸上长痘痘怎么办按时睡眠，睡眠充足。高质量的睡眠是好体质和好皮肤的关键。女孩们常有这样的经验，如果前一天熬夜，第二天起来就会觉得皮肤过油或者过干，肤色变暗，即使在白天补足睡眠时间，还是肤色暗淡，精神疲惫。上火脸上长痘痘怎么办熬夜少眠，睡眠不规律，对肤质都有很大的影响。

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首先先降火啊，严重不啊

枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。上火脸上长痘痘怎么办保持毛孔畅通多流汗，可以坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。提高睡眠质量，可以在睡前喝一杯牛奶，静心打坐十分钟，帮助更好的睡眠。上火脸上长痘痘怎么办不能吃补品，有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。多做运动。运动不仅能强身健体，还能有效帮助改善内分泌失调，这是因为运动能加速身体血液循环，帮助身体加速新陈代谢，可起到排毒的效果。上火脸上长痘痘怎么办芹菜雪梨汁：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。食疗功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤；雪梨可以养阴清热、降火生津。