孕妇吃芹菜，请问孕妇能吃芹菜吗

1，请问孕妇能吃芹菜吗

你好。这是可以吃芹菜的。建议要多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

请问孕妇能吃芹菜吗

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你好,芹菜可以吃的,芹菜是很好的蔬菜，孕妇的食物要广泛多样化,多吃优质蛋白食物,多吃水果蔬菜,新鲜的，不要喝酒,喝咖啡等刺激性饮料。

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3，孕妇可以吃芹菜吗

可以

可以孕妇的食物应多样化什么都要吃别多吃山楂.薏仁米最好别吃吃

怀孕初期女性吃芹菜是完全没问题的，芹菜营养丰富，含有蛋白碳水化合脂维生素及矿物质，其中磷和钙的含量较高，还含有芜姜式、甘露醇、挥发油等人体不可缺少的化学物质。芹菜的茎叶中含有芹菜贰、佛手式内脂、挥发油等成分，孕妇常吃能帮助消化，也能预防妊娠高血压综合症。怀孕4-6个月应多吃。

可以，食物是安全的，饮食平衡对胎儿有好处。

孕妇可以吃芹菜吗

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你好，孕妇可以吃芹菜的，不必过多担心，孕妇不要挑食，营养均衡为宜。孕妇少吃皮蛋、桂圆、山楂、螃蟹、及少喝咖啡为宜。这些食物是会导致流产的。

5，孕期可以吃芹菜吗

其中具体还有孕妇可以吃芹菜的三大因素：1、吃芹菜降压功效降压可防治高血压与动脉硬化，能够帮大家保持心情愉悦，能够利尿消肿，可治疗乳糜尿。还具有清热解毒，能润燥强身，怀孕可以吃芹菜补虚养血。2、孕期吃芹菜防癌抗癌芹菜可防癌抗癌，因芹菜含有大量膳食纤维，能调整肠道菌群，增加肠道内的抗氧化剂，降低癌症发生率。3、吃芹菜预防孕晚期便秘芹菜可以降血压，对原发性、妊娠性及更年期高血压有一定疗效。还有孕中期是胎宝宝软组织和器官高速发展的时期，不管要吃芹菜还要多补充营养，均衡吸收营养为好。孕妇吃芹菜还可以加速肠蠕动，防止孕晚期便秘。怀孕期间都要防止三高，芹菜可以降血压、防癌抗癌、防止孕晚期便秘，是不错的蔬菜之一。孕期可以吃芹菜，对于怀孕期间的准妈妈和胎儿的发育都是非常好的作用，其中的维生素C和胡萝卜也是胎儿发育不可缺少的营养元素。

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可以吃的， 1. 芹菜叶的平肝降压作用 2.对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁 3.芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿 4. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效 5. 芹菜含铁量较高。脾胃虚寒者慎食

7，孕妇可以吃芹菜吗

点击图片进入下一页　　　　孕妇吃芹菜补充铁需要，可以适量进食。　　芹菜含铁量较高是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。芹菜含有大最的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。芹菜还是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为夫妻菜，曾被古希腊的僧侣列为禁食。　　经常吃些芹菜，对于及时吸收、补充自身所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥，气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些。由于芹菜富含矿物质元素，所以中老年人更宜多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜对增进食欲和帮助消化、吸收都大有好处。　　营养师特别提示　　芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用。　　芹菜营养与功效　　芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进食欲。芹菜味甘、性凉、无毒、具有健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、醒脑提神、散热驱风的功效。孕产妇的铁需求很大，若供给不足，极易导致缺铁性贫血，对母体和胎儿都有十分不利的影响，经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。　　选购：芹菜品种繁多，有水芹、旱芹、西芹。选购时，注意芹菜的鲜、嫩程度，以农家刚上市、茎杆粗壮、色亮、无黄萎叶片的为佳。　　适用量：每餐约100克

可以