紫薯草莓球材料:草莓六个，小一个紫薯将六个草莓洗净，紫薯压成泥状，裹在草莓周围，然后将紫薯球切好，看起来很好看,1，紫薯切片，蒸熟，加糖，磨成紫薯泥,4.花生紫薯糯米糕材料:一个紫薯，糯米粉适量，花生一打紫薯，磨成泥与糯米粉混合，揉成面团至面团不粘手，紫薯。
紫薯草莓球材料:草莓六个，小一个紫薯将六个草莓洗净，紫薯压成泥状，裹在草莓周围，然后将紫薯球切好，看起来很好看。4.花生紫薯糯米糕材料:一个紫薯，糯米粉适量，花生一打紫薯，磨成泥与糯米粉混合，揉成面团至面团不粘手，紫薯。紫薯蛋包饭食材:藜麦50g、薏米50g、胡萝卜半根、黄瓜半根、小半个紫薯、鸡蛋。晚上把藜麦和薏米提前泡好，米饭放电饭锅里蒸半小半个左右，取出备用，胡萝卜和黄瓜切块，用/123450拌好。
1，紫薯切片，蒸熟，加糖，磨成紫薯泥。如果很干，可以少加一点牛奶，使其湿润。2.准备3个鸡蛋，50毫升水，30克面粉，搅拌成糊状，过滤，倒入锅里摇成2个煎饼，抹上紫薯泥，卷起来切成小块！3.这样做出来的紫薯蛋卷柔软细腻，香甜可口，简单可口。1、蒸100g紫薯捣碎，白糖20g，纯牛奶100g，搅拌成无颗粒的细糊状。2、准备150g糯米粉，放入锅中翻炒至微黄，有糯米的香味。油炸糯米粉也更有营养，有暖胃消食的功效。3.紫薯将120克左右的炒好的糯米粉加入糊中，揉成软硬适中的黏糊糊的糯米面团。分成30g丸，将丸揉成窝，加入20g豆沙丸子，合上揉成团。4、一个模具可以做成喜欢的形状。因为糯米粉紫薯是熟的，做好了可以直接吃。剩余的30g熟糯米粉用于制作过程中的防粘。
3、米饭有哪些洋气的做法Wavy 紫薯米饭紫薯红烧湘西熏肠和米饭，最朴实无华的组合，简单的方法，缤纷的色彩，让普通的食材变得如此华丽。蔬菜，紫薯混合着香肠的油香和米饭的清香，炖出来的米饭香味四溢，-材料-大米250g/紫薯1/湖南腊肉香肠3根玉米粒50g/胡萝卜半根/绿豆50g芦笋3根/盐适量/白糖1/4勺、鸡精1/4勺/白胡椒1/4勺-步骤-1/准备材料。紫薯将胡萝卜丁切成1cm的方块，淘米，去除芦笋的老根，切成丁。2/将香肠切片，3/锅中烧开水，将四季豆和玉米粒焯一下，捞出放凉，控水晾干备用。4/烧热油锅，中小火，放入胡萝卜翻炒，5/加入四季豆和玉米粒翻炒均匀。6/倒入洗净的大米，搅拌均匀，7/加入香肠片，搅拌均匀。8/倒入紫薯 d，搅拌均匀，倒入少许水，搅拌均匀，盖上锅盖焖30分钟，9/出锅前倒入芦笋丁。调味(1/4勺盐，1/4勺白糖，1/4勺白胡椒)，搅拌均匀。
