如果想让汤更有营养,可以在炖鱼的时候加入香菇和几颗红枣,【食材】鲤鱼1条,重约1kg(其他鱼类也可),吃鱼后,鱼汤也可以喝或用来煮面等,清炖鱼是最简单省事的方法之一,清炖鱼不仅省事,还省油,有延年益寿的作用,在这里,边肖将向您介绍最常见和简单的清炖鱼做法,清炖鱼做法:1,清炖鱼呢。
清炖鱼是最简单省事的方法之一,清炖鱼不仅省事,还省油,有延年益寿的作用。清炖鱼呢?在这里,边肖将向您介绍最常见和简单的清炖鱼做法。【食材】鲤鱼1条,重约1 kg(其他鱼类也可)。【食材】葱、姜、蒜、香菜适量。【调料】精盐、醋、酱油、料酒、食用油适量。【做法】将鱼去鳞、去沟、去腮,用冷水洗净。浸入精盐中5-10分钟。2.在炒锅中加入油,大火加热,油加热后,放入葱花翻炒,然后加入适量的水(水刚好没过鱼身),将鱼放入锅中。3.加入料酒、葱、姜、蒜、醋和香菜,大火烧开。4.煮沸后,小火炖30分钟左右。如果想让汤更有营养,可以在炖鱼的时候加入香菇和几颗红枣。吃鱼后,鱼汤也可以喝或用来煮面等。
2、 清炖鱼的做法清炖鱼做法:1。把鱼刮干净,换刀,里脊肉切片,香菇一分为二,竹笋切片,葱姜切大段。2.将鱼用热水浸泡,加少许料酒去腥,待锅内浮沫变长时捞出,3.将鱼放入热油锅,两面煎一会,然后放入里脊肉煎至变色,再依次放入葱、姜、笋、香菇,煮料酒,再放入高汤,煮半小时。4.在煮好的鱼汤中加入精盐、味精、鸡精、胡椒粉,调好口味即可食用。