4.烧开后继续大火煮10分钟，快速激发银耳的胶体,主料:银耳、红枣、枸杞、冰糖,还可以随心所欲的添加和替换自己喜欢的食材，三天两头喝银耳汤，肤色自然红润,7.锅里的银耳此时已经完全粘了,撕好的银耳用清水放入锅中,银耳正确的煲汤方法如下:1,银耳正确的煲汤方法如下:1。
银耳正确的煲汤方法如下:1。准备银耳少许，红枣适量，冰糖10g，莲子适量；2.先将银耳用温水浸泡30分钟，然后去蒂撕成小花；3.将银耳放入锅中，加入莲子、红枣和水烧开；4.然后中火炖30分钟，加入冰糖继续炖5分钟后取出晾凉，即可食用。
银耳正确的煲汤方法如下:1。准备银耳少许，红枣适量，冰糖10g，莲子适量；2.先将银耳用温水浸泡30分钟，然后去蒂撕成小花；3.将银耳放入锅中，加入莲子、红枣和水烧开；4.然后中火炖30分钟，加入冰糖继续炖5分钟后取出晾凉，即可食用。
3、 银耳做汤怎么做主料:银耳、红枣、枸杞、冰糖。1.银耳提前用清水泡，一定要泡透，泡的时候多放清水，准备一些红枣和枸杞。2.银耳撕成小块，尽量撕，但不要用剪刀剪，用手撕就好，撕好的银耳用清水放入锅中。3.用小刀在红枣的侧面切一个洞，这样熟了就可以很快品尝了，4.烧开后继续大火煮10分钟，快速激发银耳的胶体。5.十分钟后，拿起勺子顺时针搅拌15秒，6.然后转中火，加入红枣和冰糖继续煮10分钟。7.锅里的银耳此时已经完全粘了，撒点枸杞，搅拌均匀后出锅。非常好吃银耳汤做好了，不用高压锅，不用预约，早上不到半个小时就做好了，是不是超级简单方便？还可以随心所欲的添加和替换自己喜欢的食材，三天两头喝银耳汤，肤色自然红润。
