首先，米粥不仅营养丰富，而且清淡易消化,进入消化系统后还能形成一层保护膜，因此有利于胃炎和肠炎的恢复,面条入胃后不会增加肠胃系统的负担，同时还能补充人体营养,肠胃坏人可以吃一些米粥、面条、鱼汤，肠胃坏人平时要吃一些清淡易消化的食物，但要避免生冷、刺激性强、不易消化的食物，否则会加重肠胃的负担。
1、 肠胃不好可以吃什么?肠胃坏人可以吃一些米粥、面条、鱼汤，肠胃坏人平时要吃一些清淡易消化的食物，但要避免生冷、刺激性强、不易消化的食物，否则会加重肠胃的负担。首先，米粥不仅营养丰富，而且清淡易消化，进入消化系统后还能形成一层保护膜，因此有利于胃炎和肠炎的恢复。其次，面条是淀粉做的，制作过程中加了大量的水，所以是易消化的食物，面条入胃后不会增加肠胃系统的负担，同时还能补充人体营养。
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【三门峡市】 日期：2023-05-06
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【三门峡市】 日期：2023-05-06
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