红枣桂圆枸杞茶对身体虚弱、容易疲劳的人大有裨益，尤其是对工作繁忙、压力过大的人,做法:1,配料红枣、桂圆、枸杞、当归、鸡蛋、红糖做法1,将桂圆和红枣泡入茶中饮用，可补气血,桂圆，红枣用枸杞泡水的男性可以喝,桂圆，红枣，枸杞全部洗干净红枣去核,桂圆和红枣都有补气养血的功效,桂圆红枣枸杞茶的材料:桂圆15、红枣25、枸杞和红糖各20g。
桂圆，红枣用枸杞泡水的男性可以喝。桂圆和红枣都有补气养血的功效。枸杞有补肾、养肝、明目的功效。桂圆性味甘温，能补益心脾，滋养气血；大枣味甘性温，能补中益气，养血安神；枸杞能滋补肝肾，明目。红枣 桂圆枸杞茶对身体虚弱、容易疲劳的人大有裨益，尤其是对工作繁忙、压力过大的人。闲暇时喝一杯红枣 桂圆枸杞茶，能有效缓解身体疲劳，保持身心健康。桂圆具有养心健脾、补益气血的功效，红枣能养血安神。将桂圆和红枣泡入茶中饮用，可补气血。气血充盈时，发量会更多，发色会更深更有光泽。
配料红枣、桂圆、枸杞、当归、鸡蛋、红糖做法1。除了红糖，其他都洗干净放锅里慢炖。大约30分钟后，加入红糖一起炖；2.总共需要40-50分钟左右。等所有食材都入味了，就ok了。吃的时候连汤连渣都吃了。3.如果你想像喝茶一样喝，那就不用放鸡蛋了。其他东西煮30分钟以上就差不多了。技巧一:做菜的时间不要太严格。只要东西有味道，可以炖很长时间，也可以炖很短时间，因为最后都会被你吃光。2.加当归会有点药用的味道，可能有些人会有点不习惯，你放不下。当归具有补血、活血、调经、止痛、通便的功效。
3、 桂圆 红枣枸杞茶怎么煮桂圆红枣枸杞茶的材料:桂圆15、红枣25、枸杞和红糖各20g。做法:1，桂圆，红枣，枸杞全部洗干净红枣去核。2.锅内放清水，放入全部桂圆 红枣枸杞煨，3.红枣煮到变软后，加入适量的红糖，或者不放，看你的口味。4.关火，趁热喝。
