孕妇吃香蕉对胎儿好吗，怀孕后吃香蕉对小孩好吗

本文目录一览

1，怀孕后吃香蕉对小孩好吗
2，孕妇吃香蕉好吗百度宝宝知道
3，吃香蕉对胎儿好吗
4，请问吃香蕉对胎儿有没有影响
5，请问一下孕妇吃香蕉好吗
6，怀孕吃香蕉好吗
7，孕妇吃香蕉好吗

1，怀孕后吃香蕉对小孩好吗

亲，可以的

怀孕后吃香蕉对小孩好吗

2，孕妇吃香蕉好吗百度宝宝知道

完全可以！妇女怀孕后钙的需要量增多，应多吃含钙丰富的食品。同时，孕妇又容易发生便秘，而香蕉不仅含钙丰富，而且还含有较多的膳食粗纤维，所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。引起便秘的原因很多，孕妇容易引起便秘，可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，加上饮食失调，如食物过于精细或偏食，食入的粗纤维过少，或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。患便秘的孕妇，轻者食欲减低，因而更加重肠功能失调；严重者诱发自身中毒，这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便秘时，在肠管内积聚的代谢产物又被吸收而导致中毒。这对孕妇和胎儿都是不利的。孕妇预防便秘的方法有： ①养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。 ②要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。 ③适当进行一些轻量活动，促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。 ④可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，这也是刺激肠管蠕动的好方法，有助于排便。 ⑤蜂蜜有润肠通便的作用，可调水冲服。如果采取以上方法仍发生便秘者，可以服一些缓解药，如中药麻仁滋脾丸，番泻叶冲剂或果导片等。也可以用开塞露或甘油栓来通便，但必须注意在医生指导下进行。禁用蓖麻油泻剂，以免引起流产

孕妇吃香蕉好吗百度宝宝知道

3，吃香蕉对胎儿好吗

没什么不好的，但要适量

吃香蕉对胎儿好吗

4，请问吃香蕉对胎儿有没有影响

孕妇吃香蕉对胎儿有好处,香蕉是钾的极好来源,并含有丰富的叶酸,叶酸是保证胎儿神经系统发育正常、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质.每天一根就可以了!水果也不是吃的越多越好,要适量.此外钾还有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妇十分有利！

注意饮食不要吃刺激太大

5，请问一下孕妇吃香蕉好吗

好，可补充营养物质，又能预防便秘。但切不可多食

有好处呢、含铁和叶酸、一天吃一到两根、多吃无益

孕中后期吃香蕉很好啊。还可以缓解便秘

可以吃的，尤其是孕后期容易便秘可以吃些。

孕妇可以吃香蕉，香蕉含有丰富的叶酸，能补充叶酸，另外，也能预防孕期便秘。对胎儿没有影响的。

可以吃香蕉的呀，可以润肠道

孕妇吃香蕉可以啊，还不容易便秘呢，吃香蕉对婴儿没有影响的。

6，怀孕吃香蕉好吗

适量的食用是好的，还能预防便秘，但是香蕉含糖量较大，不能过量食用，要不然容易得孕期糖尿病，一天吃两根就好了，可以和其他水果搭配x吃，我觉得孕期最好得水果是苹果

可以吃的，香蕉还有润肠作用，有助于消化，防止便秘，但是含糖量比较高，如果有血糖高的孕妇少吃一点，吃后对喝水。

当然可以吃了，我超喜欢吃香蕉的，所以怀孕的时候天天都吃，只是不要吃太多，保持营养均衡才好啊

怀孕时候可以吃香蕉的，但是不能吃太多哦，这样对宝宝不是太好的，还是适当吃一吃比较好哦。

香蕉含钾，可以预防和缓解便秘，宝妈吃香蕉很好，但是要适量。

没有影响的，可以吃，香蕉可以补锌呢！

可以吃香蕉，但不要吃多了，香蕉是治便秘的

7，孕妇吃香蕉好吗

吃是可以吃，但是适当的吃一点就好了。太多了会染上妊娠糖尿病

还是少吃为好.因为含糖量高.

好啊,其实每种水果都要吃点,这样可以保持营养均衡.但是不要吃太多了.

好啊，对肠道好。但是，水果类的东西，孕妇每天吃的最多不能超过300克。

营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在她们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并含有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。香蕉堪称极佳的“大脑食物”，除含淀粉、糖分外，还含有蛋白质、维生素A、B、C、E、叶酸十多种及钾、镁、铁、钙、磷等微量元素及矿物质，尚含少量5—羟色胺、二羟基苯乙胺等。祖国医学认为香蕉有止烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓、降血压等功效，便秘、干渴、发热及血压偏高者食之有一定裨益。肉如饴蜜的香蕉还会有一种能使人情绪愉悦、安宁的物质。其富含的钾元素，能供给神经细胞中多达1百万个“钠泵”的能量，使信息传递“泵”开足马力，接受传输迅捷，以便神经之吸纳储存更多的信息。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫，怀孕妇女最好每天能吃一根香蕉。