葡萄:葡萄是养胃水果的代表，不仅营养丰富，抗氧化效果好，而且含有丰富的酒石酸，能促进消化吸收,很多人认为吃红薯后容易放屁，其实是肠胃蠕动造成的,For养胃，是一个比较宽泛的话题,对于养胃，建议吃粥，可能对胃有好处,养胃表示胃部有基础疾病，如胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡，或有胃部肿瘤或胃部手术的患者。
5红薯红薯性平，能健脾益气。《纲要》中记载其能补中温、暖胃、肥五脏。在冬天寒冷的季节可以吃红薯，可以把食物变成食物，有助于减肥。很多人认为吃红薯后容易放屁，其实是肠胃蠕动造成的。红薯淀粉含量高，不适合糖尿病人食用。
For 养胃，是一个比较宽泛的话题。养胃表示胃部有基础疾病，如胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡，或有胃部肿瘤或胃部手术的患者。对于养胃，建议吃粥，可能对胃有好处。你不应该吃太烫的食物或太美味的食物。做菜的时候尽量少用辣椒，味精，鸡精，大料。然后就是要避免辛辣特别浓的，比如辣椒，咖啡，浓茶。不建议肠胃不好的患者使用饮料和食物，不建议碳酸饮料。患者可以喝果汁，吃水果、新鲜蔬菜、瘦肉和更好的鱼，通过烹饪尽量做到更熟更煮，可能对胃基础疾病患者更好。还有就是生活规律，不熬夜，这些都是保持健康的关键因素。
3、想要 养胃的话,吃什么水果呢?1。葡萄:葡萄是养胃水果的代表，不仅营养丰富，抗氧化效果好，而且含有丰富的酒石酸，能促进消化吸收，2.草莓:草莓能健脾和胃，益气补血，润肺。对于老人，小孩，体质虚弱的人，是滋补的佳品养胃，苹果:苹果含有丰富的营养物质，包括蔗糖、葡萄糖和人体所需的微量元素，容易被人体消化吸收。具有健脾和胃、润肺除烦、醒酒生津的功效，非常适合婴幼儿、老年人和胃病患者食用。
