但是，螺丝肉有很多做法，每一种都是独一无二的,我给你介绍一款麻辣炒螺蛳肉；材料:蜗牛肉200克,4.热锅放油，将螺蛳肉和姜倒入锅中翻炒,螺丝肉类营养价值丰富，可以补充人体所需的蛋白质和各种矿物质，对身体非常好,螺丝肉不仅好吃，而且香，很受人们的喜爱,炒螺丝怎么炒好吃1,炒螺丝怎么炒好吃1。
我给你介绍一款麻辣炒螺蛳肉；材料:蜗牛肉200克。辅料:油适量、盐适量、干辣椒50g、青椒3个、姜适量、蒜3瓣、料酒1汤匙、鸡精适量。步骤:1。准备材料，洗干净。2、辣椒切小块，大蒜切片，生姜切丝。3.将田螺肉放入热锅中，将水煸炒，加入料酒去腥后装盘待用。4.热锅放油，将螺蛳肉和姜倒入锅中翻炒。不用太久，稍微炒一下就可以了，装盘，锅底留油。5.倒入花椒和蒜，加盐翻炒一分钟，让花椒入味。6.倒入待用的田螺肉，用适量盐翻炒，加入鸡精调鲜。螺丝肉不仅好吃，而且香，很受人们的喜爱。螺丝肉类营养价值丰富，可以补充人体所需的蛋白质和各种矿物质，对身体非常好。但是，螺丝肉有很多做法，每一种都是独一无二的。
1。将蜗牛放入碗中，加水和少许油，搅拌浸泡1小时，然后取出沥干水分。2.大蒜和生姜切片，青椒和小米椒切丝。3.油烧开，放入姜、蒜片、小米爆香，放入豆瓣酱1勺炒红油，倒入加工好的油。炒螺丝怎么炒好吃1。将田螺放入碗中，加水和少许油，搅拌浸泡1小时，捞出洗净，取出沥干水分。2.大蒜和生姜切片，青椒切茎，小米椒切圈，3。将油烧开，放入姜和小米。
3、炒 螺丝的炒法1。将田螺放入碗中，加入清水和少许油，搅拌浸泡1小时，然后取出沥干水分，2.大蒜和生姜切片，青椒和小米椒切丝。3.油烧开，放入姜、蒜片、小米爆香，放入豆瓣酱1勺炒红油，倒入加工好的油，炒螺丝怎么炒好吃1。将田螺放入碗中，加水和少许油，搅拌浸泡1小时，捞出洗净，取出沥干水分，2.大蒜和生姜切片，青椒切茎，小米椒切圈，3。将油烧开，放入姜和小米。
