有清热解毒的金银花茶、菊花茶、薄荷茶，绿茶、柠檬茶等提神茶，玫瑰花茶、茉莉花茶、枸杞茶、百香果茶等缓解疲劳茶，玫瑰花茶、桂花茶、荷叶茶、普洱茶、山楂茶、红豆大麦茶等减肥美容茶,可以根据自己的实际需要选择喝什么茶,说了这么多夏季喝绿茶的好处，但是绿茶并不是适合所有人，喝绿茶要注意一些禁忌,夏天喝茶一般比喝绿茶好。
夏天，天气酷热。天热的时候，人容易烦躁困倦，上火也是常有的事。所以，夏季非常适合喝一些清热解毒、降火提神、消除疲劳的茶。当然，女生更喜欢喝一些可以减肥美容的茶。有清热解毒的金银花茶、菊花茶、薄荷茶，绿茶、柠檬茶等提神茶，玫瑰花茶、茉莉花茶、枸杞茶、百香果茶等缓解疲劳茶，玫瑰花茶、桂花茶、荷叶茶、普洱茶、山楂茶、红豆大麦茶等减肥美容茶。可以根据自己的实际需要选择喝什么茶。
绿茶合适！因为绿茶具有清火、提神、明目、提神、利尿、排毒、养颜、润肤、润喉、瘦身、消除疲劳、解除睡意、防病抗癌等功效。
3、夏天喝什么 茶好?谢谢夏天喝茶一般比喝绿茶好。绿茶的功效和作用:在英国，茶是一种健康的液体，是一种精神饮料，在中国被称为“国饮”。现代科学的大量研究证实，茶叶中确实含有与人体健康密切相关的生化成分，茶不仅具有提神醒脑、清热解暑、消食化积、消除疲劳减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，而且对现代疾病如放射病、心脑血管疾病、癌症等也有一定的药理作用。茶叶中具有药理作用的主要成分有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等，冬天喝红色，夏天喝绿色。说了这么多夏季喝绿茶的好处，但是绿茶并不是适合所有人，喝绿茶要注意一些禁忌，比如老年人、肝病患者、泌尿系统结石患者、肠胃病患者以及感冒发烧的人，最好不要喝浓茶。另外，不要空腹喝茶，避免喝隔夜茶，也不要用绿茶水吃药，因为茶可以解毒。
