花菜肉片，花菜肉片的做法有回答吗

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1，花菜肉片的做法有回答吗
2，花菜炒肉片做法如何
3，花菜肉片的做法如何
4，花菜炒肉片的做法如何呢

1，花菜肉片的做法有回答吗

材料花菜，肉片，蛋清，生粉，盐，鸡精，葱，料酒，糖做法1.先用蛋清、生粉、盐、料酒把肉片浆一下。2.锅烧热，放油，油热后先炒肉片，肉片7成熟左右盛出。3.重新放油炒花菜，放些水来焖。4.花菜差不多熟的时候再放入肉片，放盐，鸡精、一点点糖、葱，炒熟起锅。主料：瘦猪肉100克，菜花300克，调料：黄酒10克，盐10克，豌豆淀粉15克，味精5克，色拉油15克做法 1.肉片用淀粉、绍酒、精盐、味精拌匀。 2.花菜切成小朵，用开水泡后，加入味精、熟色拉油，与肉片拌匀。 3.装入盘内，加盖高火5分钟，中途搅拌一次即可。

花菜肉片的做法有回答吗

2，花菜炒肉片做法如何

食材用料：有机花菜500克猪五花肉片5片油10克美味鲜酱油15克菜谱做法：1.把花菜切成小块2.准备煮熟的五花肉切成片3.锅烧热水，倒入花菜煮10分钟，倒出控干水4.锅烧热油，下入肉片煸炒5.倒入花菜翻炒三分钟，调入美味鲜酱油，翻炒均匀即可食材用料：花菜300g相克食物猪肉50g相克食物油适量盐适量花椒适量生抽适量葱适量相克食物菜谱做法：1.锅烧热，水珠快跑即可。2.锅中加入少许油，加入花椒爆香。3.加入葱爆香。4.加入葱花和猪肉片炒。5.肉片变色后加入少许生抽。6.倒入菜花翻炒均匀。7.加入适量盐翻炒均匀。8.加入少量水炖制一会。菜花软烂即可。

花菜炒肉片做法如何

3，花菜肉片的做法如何

食材用料：西兰花一朵相克食物鸡胸脯一块食用油姜相克食物干红辣椒葱相克食物八角菜谱做法：1.把葱、姜、干辣椒、八角先准备好待用。2.把肉提前用料酒、盐、生抽、老抽、姜丝淹15分钟左右。3.趁淹肉的空余时间把菜花掰开成小多放开水里烫一两分钟捞出待用。4.开火锅里放少许油，五六成热时把葱、姜、辣椒、八角依次放入锅里煸香再放淹好的肉片，炒到肉片变色放进花菜炒片刻，放入一点点冷白开炒熟就好了。5.菜炒熟后放鸡精，再放一点点香油，一盘香味扑鼻的美味就出锅了。食材用料：花菜300g相克食物猪肉50g相克食物油适量盐适量花椒适量生抽适量葱适量相克食物菜谱做法：1.锅烧热，水珠快跑即可。2.锅中加入少许油，加入花椒爆香。3.加入葱爆香。4.加入葱花和猪肉片炒。5.肉片变色后加入少许生抽。6.倒入菜花翻炒均匀。7.加入适量盐翻炒均匀。8.加入少量水炖制一会。菜花软烂即可。

花菜肉片的做法如何

4，花菜炒肉片的做法如何呢

材料猪肩膀肉，花菜，西红柿1个，大蒜3瓣，小红尖椒半根，盐，黑胡椒，生抽，糖，料酒，生粉做法1、猪肉切片，用料酒、生抽、黑胡椒、糖、生粉腌制十分钟以上。2、花菜切小块，西红柿切瓣，大蒜切片。3、起油锅，放入大蒜、红尖椒炒出香味，放入肉片，在锅中打散。4、待肉片颜色变白即盛出稍后备用（炒时间长了肉会变老，缺少滑嫩口感）5、另起油锅炒花菜（花菜可用开水汆一下，容易炒熟）6、花菜快熟时放入肉片，加盐，翻炒片刻后盛出。材料白花菜约500克，廋肉约200克，生粉、油、盐、酱油少许做法1、廋肉切片，放适量生粉、盐、酱油腌约30分钟。2、白花菜拣好洗净，晾干水。3、倒油入锅烧开，放肉片翻约15分钟，加入花菜翻炒5分钟，加约50ml水盖上锅盖约5分钟即可出锅。材料猪肉，菜花，西红柿1个，大蒜2瓣，老抽，盐做法1、猪肉切成片，肥瘦分开；瘦肉用少量老抽稍微提色提味，待用；2、菜花掰成朵，粗的茎部切成片；西红柿切成瓣；大蒜切成片；3、锅内油六分热的时候，倒入肥肉片，快速翻炒直到肥肉边泛黄；4、然后把瘦肉倒入锅内，变色后放入大蒜煸香；5、把菜花、西红柿一并倒入锅内，稍软后放盐；6、倒入少量水盖上锅盖中火焖一下，中途翻几次锅，大约10分钟就好了。