站着展现自信:站直，抬头挺胸，不要抬头望天，不要挺胸，一切要平。这是最起码的站姿，而且不管在什么地方，什么场合，只要站着，就一定要保持这个姿势，久而久之就会形成习惯。你说不行，我受不了那种效果，那就回家，把脚后跟、臀部、肩膀、后脑勺靠在墙上，双手垂直放下，每天双腿并拢立正半小时。我就不信你受不了那种效果。
坐姿体现你优雅的坐姿。你的上半身要挺直，臀部只坐椅子的三分之一。可以将双腿并拢向左或向右，也可以将一条腿搭在另一条腿上，双腿自然下垂。但是不要分开你的腿或者在椅子上翘起你的腿。如果不习惯，就利用上班休息时间锻炼自己。走路体现你的风度。先用“站”字，抬头挺胸，不要老是数脚趾头。走在路上，把路当成自己的家，当成自己的t台，但不是要霸道，而是要旁若无人的走，走出自己的气势，不要急着流星，也不要怕踩着路上的蚂蚁而走，要慢而稳。
6、怎样 走路才显得好看有 气质?保持身体挺直，从侧面看起来很柔和。走路重心放在脚跟上，微微抬起头，想象自己是女王的自信就出来了。一、鸭子步态:走路时腰板挺直，腹部凸出，臀部像鸭子一样左右摆动。这是进行性营养不良的表现，也可见于佝偻病和先天性髋脱位。二、剪刀步态:双腿僵硬，双脚向内交叉，膝盖接近剪刀。行走步态小而缓慢，常以脚尖踏地，似跳芭蕾舞，见于双侧大脑或脊髓病变，如脑瘫或家族性痉挛性截瘫。
像芭蕾舞一样用脚趾走路。在脊髓疾病中发现，如炎症和截瘫。4.跳跃步态:见于注射性臀肌挛缩症患儿，12岁时肌肉注射过量所致。下蹲时膝盖不能并拢，双腿必须分开，两侧髋关节外展外旋，就像青蛙后肢弯曲时一样；站立时，两下肢轻微外旋，不能完全并拢，呈“外八字”；走路时，是“八字”步态；快步行走时，由于髋关节屈曲受限，步态呈跳跃状，故称跳跃。
7、男生怎样 走路才有 气质?不要弯着腰低头学深沉。抬头挺胸，放松心情，自信满满，这是最糟糕的事情。走自己的路，挺胸收腹。只要不是离开的母亲，都有气质。男性别气质特点是冷静、坚决、执着、豁达、豪放、开朗、乐观、粗犷、坚韧、端庄、果敢、果断、宽广、深沉，有一种特殊的力量感。走路尽量抬头挺胸收腹。刚开始可能会觉得不舒服，但是时间久了就会不自觉的这样做。自觉主动和那些气质好人说话。
你也会处理好的。男走路和女走路最大的区别就是男走路不要抖肩膀。(不要动肩膀，只要动胳膊)2。男走路无裆。(不要扭屁股就行)第三，不要把脚铺得太宽(就是八字脚，一点点就可以)，不要走猫步。其他的和女性的要求差不多，比如直背，收下巴等等。至于标准有多宽，这个我没学过。个人觉得挺适合我的。
8、怎么 走路有 气质每天去教室的路上，都有很多穿着时尚的美女经过，我忍不住多看几眼。但是，看完之后，我总是很后悔。非但不抢眼，反而觉得有点反胃。我们都知道内在美才是真正的美，但是无论你的内心多么美好，你的外表极其邋遢，或者你的行为举止没有教养。我讨厌别人用“习惯”来解释自己的缺点。
想象一个各方面都很优秀的美女，走路却东倒西歪。谁会欣赏她的美丽？除非是身体有缺陷，走路体态不够优雅是自身的问题，这里只是我能想到的几个问题。1.鞋子拖地，个人认为走路应该一步一个脚印。落地的时候没必要耽误，刺耳的声音真的很恶心。2、落地声，只有脚步安静，姑娘才能展现出她的柔软和妩媚，而击鼓声是大象的专利。3.双腿并拢。
