牛奶麦片，牛奶麦片怎么做

1，牛奶麦片怎么做

当然是纯牛奶咯，不过你要是喜欢独特一点也可以吧麦片弄熟后滤掉水倒入酸奶里面，也还不错呢，我试过。但一般都用纯牛奶的，两者一起煮，或麦片弄熟后加入牛奶都可以的，喜欢甜的就加点蜂蜜什么的，香香的，棒哦~~。很简单呢，试试吧~~~

牛奶麦片怎么做

2，牛奶和麦片一起吃有什么好处

麦片有降血糖的作用，对症状较轻的糖尿病患者最为适用。麦片是一种高纤维食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及微量元素。麦片和牛奶混合食用，麦片中含植物细胞壁的主要成分是半纤维素和纤维素，其细胞壁越完整、越坚硬，对碳水化合物的吸收抑制作用越强，从而抑制餐后高血糖。　　一定量的蛋白质与碳水化合物一起食用，可促进胰岛素的分泌，使血糖水平降低。牛奶中含大量水分、丰富的蛋白质、维生素和微量元素，非常适合于糖尿病患者饮用，能提供多种营养成分，且对血糖、血脂影响不大。还可解决中老年人的缺钙问题，每天500克牛奶，补钙效果最好。建议糖尿病患者将牛奶用作早餐或加餐。特别强调的是喝牛奶时不能加糖，但可适量加点不含糖的甜味剂以调节和满足口感需要。

可以补钙的同时对心脏也有好处。

没有,只对身体有好处.

方便快捷

牛奶和麦片一起吃有什么好处

3，牛奶麦片怎么做的啊

还有，麦片很讲究的，我吃到现在觉得英国的早早麦燕麦片是最好吃的，而且如果你买的凑巧，你可以在家乐福或者乐购里，买到早早麦燕麦片138克装的，1元或者9角。我自己做的时候是这样的，牛奶麦片放在杯子里，切忌，不能超过三分之二，然后微波炉中火两分钟，但是，微波炉运行的时候，你还是要关心一下的，否则，麦片很容易瀑出来。这个搭配，对有便秘的朋友很有帮助呢。

牛奶麦片菜系及功效：时尚饮品牛奶麦片的制作材料：主料：牛奶,麦片各适量。牛奶麦片的特色：专家的叮咛富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。教您牛奶麦片怎么做，如何做牛奶麦片才好吃将两种材料以小火拌煮约10分钟，麦片膨胀即可熄火。

牛奶麦片我哥哥做过给我吃.不过他是分开的.麦片一包.牛奶是蒙牛的牛奶.

牛奶麦片材料：牛奶、麦片各适量作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。叮咛富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。

就是先把牛奶煮沸，然后把麦片放进去，再多煮1分钟就好，这样麦片的口感比较好或者将麦片泡入煮沸的牛奶中或者直接将麦片和酸奶混在一起，拌着吃

两种牛奶都可以啊,放进微波炉中火3分钟就可以,但记得盖上盖

牛奶麦片怎么做的啊

4，怎样用牛奶冲麦片

1、准备好原味燕麦片、奶粉或者是牛奶。2、将燕麦片放入碗中，冲入温开水。大约5分钟。3、加入奶粉或者是冲入牛奶。4、搅拌均匀即可饮用。5、燕麦牛奶早上当早餐吃是最好的。不仅能促进肠道蠕动促进排便还能补充营养。扩展资料：营养价值高蛋白高热量。同样高蛋白高热量的食品还有粗粮，建议食用。做法另外一个简单的制作牛奶麦片的方法:1、麦片适量，加2倍于麦片的开水充麦片2、等待2分钟3、加入常温下包装盒内的牛奶，和水等量，搅拌这种方法适合在办公室等只有沸水没有奶锅的情况下制作，简易上手而且这样充出来的麦片，嫩滑，爽口，口味不下于拌煮的麦片。用牛奶麦片作为早餐是很好的选择。参考资料来源：搜狗百科：牛奶麦片

免煮型麦片：直接泡在加热好的牛奶中即可（牛奶最好温度高些，例如刚烧开的牛奶。如果牛奶只是温热，麦片就泡不熟了。）需要煮的麦片：可以用清水煮熟，沥出清水加入牛奶；或者直接用牛奶煮熟。

最简单的就是把牛奶放在微波炉里转热，然后把燕麦片倒进去搅拌均匀就好了！

放到陶锅里用慢火煮

将麦片和牛奶倒在一个碗里，放入微波炉加热2～3分钟就行了。1、将25克干麦片放一盆清水浸泡，直到麦片变软为止。把牛奶倒入锅中，用火煮开后在倒入麦片弄成糊状，然后装盘，甜或咸根据自己口味加放。2、特点：软烂适口，老少均宜，更适合病人。